吃富含优质蛋白的
食物。精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等,以提高人体的免疫力,
肺炎问题可轻可重,病人还要注意补充足够的水分,以利于将口腔及呼吸道内病原微生物排除体外。也可以多吃大蒜、洋葱,这类食物能有效的杀灭各种病毒,提高人体的抗病毒能力。小宝宝得肺炎问题可轻可重应注意给他补充足够的水分。小儿肺炎要注意饮食如下:一、宝宝肺炎的时候要少食多餐,吃好消化的食 物,主食尽量吃稀粥、烂面,有助于消化,能够缓解肺炎所引起的消化不良的症状。二、宝宝在肺炎的时候要多吃
水果、蔬菜,水果可以吃苹果、梨、桃、木瓜等,有助于缓解肺 炎、消化不良的症状,补充多种维生素和微量元 素。宝宝在肺炎的时候不能吃热性水果,如荔枝、桂圆、芒果、菠萝,这些水果含有的糖分比较高,可能会加重咳嗽、消化不良的症状。三、宝宝在肺炎的时候可以吃优质蛋白,如少量的瘦猪肉或者鸭肉,有助于补充蛋白质,不能吃牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹等,高蛋白的食物会导 致消化功能出现异常,加重消化道的负担。宝宝在肺炎的时候尽量少食多餐,吃好消化的食物,尽量多吃水果、蔬菜,满足宝宝对维生素和微量元素的需要,有助于疾病的痊愈儿童肺炎期间应该吃清淡、容易消化的食物为主,可以喝大米粥、小米粥,不但可以给孩子补充充足的水分,而且也特别容易消化。可以给儿童多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,比如蔬菜中的菠菜、油菜、紫菜等,水果可以以苹果、梨、橙子等维生素含量高的水果为主,有利于促进炎症的恢复,其中梨特别好,具有清热解毒、止咳化痰的功效。
咳嗽、肺炎期间要注意避免口服鱼、虾、蛋、牛羊肉等发物,容易诱发过敏,也不利于肺炎的恢复。