孩子上火可以喝的饮品:
1.金银花水:金银花水具有清热、解毒、泻火等功效,而且对脾胃的刺激比较小,气味也比较香甜,孩子喝的时候不会那么排斥。
2.绿豆汤:绿豆汤能够去火、消暑、通便等功效,而且营养价值也比较高,能够为孩子的成长发育提供一些营养物质。
孩子上火可以使用药物治疗:
如果孩子上火的情况比较严重,一般可以考虑在医生的指导下使用黄连上清丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,但是在用药的时候应该遵循医嘱,不要盲目的使用药物。
孩子上火的注意事项:
1.勤饮水。
2.不要让孩子吃太多零食或者辛辣刺激性食物,以免上火加重。
3.如果上火的情况严重,要尽快就医治疗,不要拖延。
梨水,梨是百果之宗,生吃和煮水喝都可以,具有降火清新,止咳退热的作用。白萝卜水,白萝卜归肺胃经,具有润肺生津、止咳化痰、清热平喘的作用,所以宝宝可以多喝萝卜水,有助于去火。
宝宝上火容易出现便秘的症状,为了减轻便秘,可以补充足够的纤维素,预防便秘,比如芦笋、菠菜、草莓都有预防便秘防止上火的作用。宝宝如果出现上火的症状,可以吃中药,有去火作用的。如健儿清解液、小儿豉翘等能够缓解宝宝上火的症状。容易上火,如咽喉肿痛、口舌生疮、流鼻血、牙痛、便秘、口臭、眼屎多等症状,适当服一些去火药或者茶能帮助宝宝及时清热,平时可以给孩子用一些金银花泡水喝,或者是麦冬泡水也可以。也可以选择一些中成药:如健儿清解液,小儿七星茶,珠铂猴枣散,儿童七珍丸,清降片,金银花露等。不建议给宝宝吃大人的降火降,平时也可以给宝宝一些降火的食谱:如南瓜粥、胡萝卜粥、番茄汁等。
1岁以上宝宝降火可以喝:1、雪梨一直是止咳润肺的降火好食材,给宝宝喝冰糖雪梨水有去热降火的功效,煮的时候将雪梨去皮去核,放适量冰糖加热至沸腾就好了,可以再放一些银耳下去,这样既可以避免太凉对宝宝不好,又有滋补的作用。煮好之后喝糖水即可不用吃雪梨肉。
2、菊花性寒,是解毒消热、清肝明目的纯天然产物,因此用冰糖菊花茶帮宝宝下火也需了解不要等菊花茶凉了之后再让宝宝喝,建议喝温的菊花茶更有助帮宝宝调节体内的热气,降低肝火。
宝宝预防上火的参考方法:
给宝宝多喝白开水,白开水是宝宝的天然败火药,水果和果汁是无法替代的,还要少喝甜度高的饮料。少吃易上火的油炸、烧烤等食物,给宝宝的零食也要控制。饮食要清淡,给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,也可以给孩子煮梨水喝,都可以达到去火的效果,另外,还要多给孩子吃一些绿色蔬菜,蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动,使大便顺畅,同时也可增强呼吸道免疫力,防止上火。给宝宝降火,只要用对了方法,效果还是不错的,平时生活中多喝水也是非常重要的。
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