妈妈们在生产后，正常的情况下，恶露出现会带有血腥味，一般不臭，出现的量也不超过月经的血量。大概在15天-2个月左右可以去除干净。多数有时候因为妈妈们的体质等不同，持续排出恶露的时间也不同，血量也有不同。恶露其实也是可以反应出妈妈们的子宫的恢复情况，若是 剖腹 产一个月以后还出现恶露不净的情况，同时伴随腐臭味等情况的话，要考虑是否存在子宫、输卵管、阴道、卵巢出现感染，要及时接受医院的检查才行。
但是有些妈妈出现的恶露却很少，这是因为剖腹产的时候，进行了子宫蜕膜的清理，所以妈妈们的恶露会相对来说比较少点。实际上，我们的剖腹产与 顺产 妈妈们排恶露情况是相差不大的，都需要注意卫生，注意适度运动，避免子宫积血排出不畅。平时要注意多些有营养，补充气血的食物。
女士在分娩之后，阴道里面排出的淤血就是产后恶露，一般来讲，身体素质比较好的产妇，恶露的情况一般会在三周之内排除干净。而三周之后还没有排出干净的，就是恶露不尽的现象。那么产后恶露量少正常吗,产后骨盆修复几次为宜?
产后恶露量少正常吗
有些产后妈咪可能会感到疑惑，明明恶露分泌量都处于正常状态，也不会产生恶臭或是长期处于鲜红色的状态，但生产已经过了1、2个月，恶露还在不停滴滴答答，虽然不会引起任何不适，但难免还是会影响到生活质量。发生这种情况，很可能是因为妈咪在生产后没有妥善休息，引起内分泌失调，使子宫内膜增生又剥落，造成阴道出血断断续续。此外，造成恶露不止的原因还有子宫收缩不良、子宫内膜发炎，胎盘、胎膜等组织残留在子宫，不当的食补，如服用过量的生化汤。
正常的恶露在产后一天之内，流量会达到最多，建议1小时就可以更换一次护垫，若以此频率替换，其实恶露量大约只占护垫1/3到1/2的面积不过，如果在1小时之内，恶露几乎沾满整块护垫，且须更换2到3次以上，或是流量超过500cc，妈咪就要主动向医生反映，因为这有可能是产后大出血的征兆。
有些妈咪恶露分泌较久，相反的，也有人的恶露量极少，就算不是剖腹产，也能在3周内全部排完，但这真的代表恶露都排完了吗?还是子宫内依旧还有恶露?产科医生表示，若有经历鲜红恶露、浆性恶露与白色恶露三阶段，且肚子没有感到疼痛，就算恶露只分泌1、2周，也算是正常的现象，不太可能是因为子宫颈阻塞而使恶露无法排出。理论上，这就像女性月经一样，有人每次月经来潮就必须换7天卫生棉，有人则是历经3天就可以轻松解脱，恶露也是端看不同人的体质，而有不同的反应现象。
产后便秘的原因
产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。以下5点，是产妇在产后便秘的主要原因，一起来看看吧！
1、产妇胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，使水分吸收造成大便干结。
2、产妇怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。
3、在分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。
4、产后饮食过于讲究所谓高营养，饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得少，缺乏纤维素，食物残渣减少。
5、产后人体虚弱排便力量减弱，下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。
6、服用过补铁剂或抗抑郁药物，这两种药都会导致便秘。
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