产后侧切伤口怎样消毒，产后第一天肚子好大_备孕

产妇的生产方式通常分为两大种，顺产和剖腹产。而这两种都会避免不了产生伤口，顺产的过程中，医生通常会使用侧切的方法来方便打开产道。生产过后侧切伤口的护理非常重要，伤口的消毒是最最重要的。通常可以使用碘伏消毒液来消毒。

产后侧切伤口怎样消毒

很多孕妈妈在生产的时候都要侧切，侧切可以帮助胎儿顺利的从孕妈妈的阴道娩出，但是侧切之后，要注意护理，在生产之后的一段时间内，侧切的伤口要注意清洗，消毒。如果用碘伏消毒的话，最好少量使用，因为大量的碘伏会从母亲的阴道黏膜吸收，从而进入乳汁影响宝宝甲状腺的发育。

现在很多产妇在生产的时候都会有侧切，侧切可以帮助产妇顺利的娩出胎儿，但是侧切之后，伤口的护理也会给产妇带来困扰。我们都知道碘伏是应用最为广泛的杀毒剂，可以用于皮肤，黏膜等地方的消毒，那么对于产后侧切的伤口，可以用碘伏消毒吗?消毒的时候应该注意些什么呢?

首先，产后侧切伤口可以用碘伏消毒，但是要谨慎使用。因为碘伏可以通过阴道黏膜被吸收进血液中，然后再在乳汁中浓缩，在乳汁中的浓度要比在母亲血清中的浓度高出8倍，所以哺乳期的新手妈妈如果长期大量使用碘伏，会影响宝宝的甲状腺发育，产后侧切的妈妈要谨慎使用碘伏消毒。如果新手妈妈只是一次性或者短期使用碘伏的话，从阴道黏膜吸收的量就会比较少，对宝宝的影响也很轻微，不要过多的使用在伤口上就可以了。

那么顺产侧切的伤口用什么清洗最好呢?一、清水。很多人都有误区，认为伤口最好用消毒剂或者洗液进行消毒才不会引起伤口感染，实际上只要保持伤口清洁，干燥就可以了。人体本身是存在免疫系统的，人体的免疫能力能对抗环境中存在的细菌，所以侧切的伤口只需要用清水擦洗就可以了，千万不要选择坐浴，最好用流动的水清洗，在清洗之后要及时擦干，潮湿的环境也容易滋生细菌。

二、用高锰酸钾15000稀释擦洗。如果顺产后的伤口不小心感染了，可以在医生的指导下，将高锰酸钾和温水用1：5000的比例稀释后擦洗伤口，可以很好的杀菌消毒，预防感染。

顺产后侧切的伤口一定要做好护理，避免重体力活动，伤口保持清洁和干燥，平时平卧和侧卧的时候，主要向没有伤口的一侧，可以避免恶露流到侧切的伤口处，引发感染，影响伤口的恢复，勤换卫生用品，保持清淡的饮食，让侧切的伤口尽早恢复，这样也可以留出更多的精力来照顾宝宝了。

产后第一天肚子好大

很多生了宝宝的妈妈都知道，产前无论皮肤多么紧致，一旦生产结束，肚子立刻松弛下垂。加上坐月子、哺乳期各种营养猛料，让妈妈们几乎都摆脱大肚子，如宝宝还在腹中4、5个月的大小。产后到底多久可以告别大肚子呢，是需要一个过程的，我们注意了恢复就会更快

一个女人一生中要想当妈妈就必须生宝宝，生宝宝是女人一生当中最幸福的事情之一，但是其中的痛苦也不是常人能理解的，首先在怀孕的时候就要受很多罪，不仅要注意饮食，还不能穿美美的高跟鞋，好不容易等到生完宝宝了，身材又走样了，大肚子要多难看就有多难看。

许多妈妈在生产之后明显感觉到身材走形，气色也不似当年少女模样了。同时由于哺育宝宝需要充足的营养和奶水，孕妇往往在刚刚生产后就大吃大喝，各种高蛋白高脂肪的食物给产妇生产后本就臃肿的体型以“毁灭性的打击”。其实不用太担心。坐月子对于女性而言，是改善体质的大好时机。为了生宝宝我们女性的身体机能平衡都被打破，产后身体又在自动地不断寻找新的平衡点，因此，月子期可以说是一个女人调理体质的最佳时期。产后时期，妈妈的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素排出体外，如果产妇的月子坐得好，让身体寻找到一个新的更高的平衡点，产妇就有可能比怀孕前更健康、更美丽哦。

子期间个人卫生注意

传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。

1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

3、居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。但要注意以下几点：

①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。

②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。

③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。

4、产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。很多人坐月子不刷牙，导致月子长了很多的龋齿，其实，月子里一定要刷牙，除了月子牙刷，漱口水也是不错的选择，一定要保持牙齿的健康。

只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。需要注意以下几点：

①在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。

②产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。