长期吃泡面是不好，因为泡面吃多了，特别容易上火，所以你吃完泡面以后，可以吃酸奶，因为酸奶既能促进肠道蠕动排毒，又能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。因此，能帮助促进吃泡面后，残留在体内的毒素排出，另一个排毒的方法就是，吃完泡面后，可以喝点淡淡的绿茶，也是可以促进身体排泄的。
希望回答能够帮助到你。
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