肠胃不好喝什么茶 这些茶可以调理肠胃

肠胃不好喝什么茶

红茶

红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

大麦茶

大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状。

荞麦茶

荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。

桂花茶

桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

茉莉花茶

茉莉花最主要的药用功效，那就是理气解郁了。除了理气开郁外，茉莉花的另一个主要功效，就是化湿和中，中指的是处于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性温的特点，所以是一种健胃的常用食品和饮品。多食用或者饮用一些茉莉花茶不失为一种非常好的调理方式。

黑茶

黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌（如乳酸菌）的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。黑茶中的茶氨酸等具有良好的增强人体免疫力的功能。

胃不好，不适合喝刺激性强、茶性寒凉的茶，适合喝茶性温和刺激性弱的茶，发酵程度越轻的茶，刺激性越强，寒性越重。

胃不好的可以喝红茶，红茶以性温味甘高香浓甜深受人们喜爱，并且红茶有良好的养生功效，除了可以养胃健胃，还能美容养颜抗衰老，晚上喝点红茶，还有安眠的作用。

拓展资料

抗衰老：在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。

波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

养胃护胃：人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。

而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

参考资料：/www.puercn.com/czs/cycs/135836.html"target="_blank"title="中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好">中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好

有胃病，用什么泡水长期喝比较好？

有胃病，是一件十分让人苦恼的事儿。因为呵护我们的胃，是需要很细微末节的，它也是十分娇贵的一个器官。

很多胃不好的人，一般来说他们都有下面这些症状：吃一点儿东西肚子就饱胀得厉害，而且刚吃完饭就犯；或者有些人食欲比较旺盛，但是只长膘不长气血；胃寒怕冷，舌色淡，舌边有齿痕；体瘦面黄，身体倦怠，睡眠很差等等。

有胃病，那么用什么泡水喝比较好呢？有胃病，脾胃虚弱，这种病也是分很多情况的，不能一概而论。胃病很复杂，就像是胃寒和胃热证都是胃不好，但是它们的调理方法也是截然不同的。

那么这里给大家推荐两个比较常用的，不过一定要辨证清楚后方可饮用。

（1）红茶

红茶性温，对于胃不好的人来说，如果经常腹泻，完谷不化，容易腹痛，吃一点凉东西就拉肚子，舌苔白厚，那么红茶对于那些脾胃虚寒体质可以起到养胃的作用。

同时红茶还可以帮助胃肠消化，促进食欲，可以利尿，消肿祛湿，还可以强壮心脏。

（2）陈皮枳实泡水喝

这一个茶针对胃胀腹胀的情况有很好的调理作用，陈皮准备10g，枳实6g，冷水煮开之后开为小火再煮30分钟，然后代茶饮，很多人吃完饭后肚子胀得受不了，睡觉也会胃胀气，饮食有节同时就可以喝这个 养生 茶调理。

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如果有胃病，需要长期的调养。因为胃粘膜有自我修复的能力，只要不持续刺激它，很多胃病其实可以慢慢恢复，这是一个长期的过程。至于生活中有没有一些护胃的饮品，我觉得只要是对胃刺激不大，或者有暖胃作用的饮品就是可以长期饮用的。

有胃病，用什么泡水长期喝比较好？

丁香茶： 丁香茶确实是一种护胃茶，可以促进消化，去胃寒，温和无刺激，长期饮用丁香茶对胃病患者是有好处的。

红茶： 茶类是中国人爱喝的，除了丁香茶外红茶也是养胃的，与绿茶相比，红茶含茶多酚（刺激性物质）量少，对胃的刺激也小，适量饮用红茶是可以的。

牛奶： 牛奶不仅营养丰富，对胃粘膜刺激性也小。还可以润肠胃，促消化。但饮用应该适量，有些人喝牛奶会腹泻，牛奶并不适合这类人。

存在胃病，应该喝什么水？

如果您胃不好，建议您可以适当用燕麦煮水饮用，燕麦当中含有丰富的B族维生素、纤维素等营养素，适量饮用可以保护胃部安全、适当促进胃肠代谢，用这样天然的饮品去保护胃部再合适不过了。

相对而言，苦荞水（茶）也是较为不错的饮品，不仅可以补充B族维生素等营养物质，常喝还可以激发食欲，对于胃肠有很好的 健康 促进作用。

一种具有良好补气作用的饮品，食材天然，味道柔和，饮用一杯温度适中的薏米水对于胃肠也是一种滋养。

如果您经常胃口不好、不爱吃饭，如果你经常存在便秘的问题，建议您各位可以适当饮用温柠檬水，不必在意其中维生素C的流失量，天然柠檬水可以促进代谢，可以让您的食欲变得更加优秀。

除了这些以外，根据不同的“胃病”情况，您也可以选择饮用柚子水、淡绿茶以及酸奶等饮品，天然饮品对于身体不会带来太大的负担，请靠谱饮用。

靠谱饮水需要达成的事情：

无论您是正常人还是胃不好的人群，每日饮水应该到量，每日饮水应该达成1500—1700毫升，对于存在便秘的人群应该适当加量。

喝水不限时间，一般建议每隔20—30分钟就要适当补水。

无论是碳酸饮料还是茶饮料，或者是果汁饮料，其中含有较多的糖类物质，摄入太多容易增加龋齿、肥胖等问题的发生概率，对于本身胃不好的人群更应该拒绝。

无论您存在的是哪种胃病，请您靠谱饮水；偏向饮用白开水，可以选择适当的饮品，在不给胃肠增加负担的原则下，用一杯温热的水给您的胃部增加安康。

胃是人体收纳和消化食物的器官，如果胃的收纳和消化食物的功能出现异常，都可以称为胃病。

临床表现为上腹胃部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、反酸，或者恶心、呕吐等。胃肠蠕动减退后会减缓食物向下消化道的传导，患者可出现腹胀、大便秘结等症状。

有胃病要如何治疗呢？

治疗胃病，首先要确定胃病产生原因。

如果是应激状态，像手术、创伤、口服非甾体药物导致急性胃黏膜病变。首先要去除病因，如果是预期手术，可提前预防性治疗，去除病因，可使用胃黏膜保护药。其中质子泵抑制剂，是抑酸药物，通过抑制胃酸可使胃肠黏膜得到修复。

慢性胃炎病因最主要是幽门螺杆菌感染，如果胃病同时存在幽门螺杆菌感染，首选治疗是根除幽门螺杆菌治疗。根除幽门螺杆菌治疗现在较规范，一般是四联疗法，包括质子泵抑制剂，两种抗生素，一种铋剂，治疗7-14天，根除幽门螺杆菌后，再加胃黏膜保护药，胃病一般症状都会得到明显好转。

胃病朋友的饮食需要注意哪些方面？

患有胃病的患者，平时要禁食生冷油腻、辛辣刺激性的食物，可以吃点儿抗炎保护胃黏膜的西药，以及健脾益气的中成药。

平时也是要清淡，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，可以用陈皮泡水饮用，或多喝点粥，都具有保养脾胃的作用。

平时可以多做一些有氧运动，避免久卧，维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。

因此在日常生活中，要多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果，平时要注意腹部的保暖，多喝一些温开水。

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胃炎指的是各种病因所引起的胃黏膜的炎症改变。常见的诱发因素有饮食不规律，食用过咸、过酸、过冷、过热的食品，或者长期饮用浓茶、浓咖啡、烈性酒类饮品。暴饮暴食，饥一餐饱一餐等不良的饮食习惯也会引起胃的炎症改变。患有胃炎的病人可以使用牛奶蜂蜜泡水喝比较好，因为蜂蜜和牛奶具有养胃功效，且营养丰富，比较适合胃炎的患者食用。胃炎的病人平时可以多食用容易消化，且营养丰富的流质半流质食品，比如鱼汤、菜汤、肉汤、小米粥、红枣粥、山药粥等食品。

胃病一种慢性疾病，调理时要遵循 “三分治七分养”的原则。说到养胃，很多人第一反应是饮食疗法，其实除饮食外，常用以下3物泡水喝，对调理老胃病也有一定的作用。

干红枣泡水

红枣泡水对胃部也有极佳的养护功效，用晒干的红枣来泡水，不仅味道甜美，而且还可以起到美容养颜的作用功效，对于养颜、护胃都是不错的选择。

桂花

桂花性温味辛，具有暖胃止痛、温中散寒的功效。天气寒冷后很多人感到胃部不适，尤其脾胃虚寒的人更容易出现胃痛胃胀等症状，可取桂花与红糖冲泡服用可暖胃散寒，祛除胃部寒气，缓解胃部疼痛。

日常养胃还需要注意以下几点

1、饮食以清淡、易消化为主，为了减少肠胃消化负担，不刺激胃粘膜。宵夜少吃，不仅会发胖，还会影响胃黏膜修复，有损肠胃 健康 。

2、多锻炼，跑步，散步，瑜伽，等都是很好的消化锻炼方式。

虽然养胃靠的是“三分治七分养”，但是七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合饮食、精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。

胃对于身体的重要性不言而喻，但由于胃的特殊性，药物治疗对于胃病来说比较缓慢，所以一定要做好长期治疗的准备。

有胃病，用什么泡水长期喝都不好

对于药材来说，确实有很多可以治疗胃病并且简单的泡服就可以，但所有药材都不能长期泡服，短期三个月左右还行，长年累月的泡服，会引起其他问题。

另外，在药材的选择上，最好选择性平的药物，这样长期泡服才不会对身体产生其他影响。

短期泡服，可选用姜，红糖，蜂蜜

多数胃病都是寒凉引起的，所以才有很多病人一胃痛，喝热水就会有效。

生活中可采用生姜，红糖，或者生姜蜂蜜的搭配来泡服，温中散寒，对于胃病的治疗是有很好帮助的。

另外，这个方法对于女性痛经，男女便秘，四肢冰凉等都有很好的改善效果。

有胃病，多喝粥

对于胃病来说，三分治七分养，而最好的养胃的方法就是喝粥。

脾胃都是喜欢温热忌寒凉的，每天早晨喝一碗热乎乎的粥，浑身暖洋洋的。

制作粥的话，可以添加一些健脾养胃的食材。像地瓜，山药，芡实，莲子，红枣等，对于治疗胃病都是有帮助的，每天熬粥的时候放一点点，长年累月的食用，收获的好处是意想不到的。

最后，有胃病，科学治疗才是关键，检查确定到底是什么种类的胃病，对症治疗。用药材泡水，永远都是辅助作用。

您好，这个问题还是和之前的一样，中医讲究的是辨证论治，同样的胃病病症，但是不同的病人体质，所用的药是不尽相同的；脾胃病症，皆有寒热虚实之不同；我们的中药材也是分寒、热、温、凉、平。

举个简单的例子，我们都知道菊花茶具有清肝明止、解毒的作用，但是菊花性凉，脾胃虚寒或是阳虚的人不宜多喝，易引起胃部不适或加重，所以想要知道什么东西能长期泡水喝要先清楚自己的体质，不可盲目跟风，人云亦云，以免身体受到伤害。

生活道公益 健康 认为，胃病就是看是什么类型的，绝大多数是幽门螺旋菌感染的，这个时候就要用抗生素，杀菌治疗好，平时注意喝点温胃的茶，加点清热解毒功效的饮片，可能会有些效果的。根据胃喜津液勿燥，喜暖勿寒的特性，可以用点如生姜、枸杞子、山楂、麦芽、芍药、甘草等，泡茶喝可能会有些好处的。

不过也不要每天都喝，可以喝一周，停一周这样处理，可能会好些的。

不管使用什么代茶饮，都要本着中病即止的原则，这样才能使代茶饮这一古老而又传统的 养生 保健法更好的发挥它的优势。

有胃病，那么饮食上要清淡点，自然的食物对脾胃的消耗少，特别是五谷，最 天地五行之正气，来调理脾胃，促进气化，让气血健旺起来，脾胃运化好比吃什么食物都更重要！ 医治病，其实调的就是人体的气化功能。还有运动能健运脾胃，从而加强脾胃的运化功能。主张吃的不要太饱，吃的太多会变为邪气，张仲景明确指出“谷饪之邪，从口入者，宿食也”，也就是说过食厚味，超越了脾胃的运化功能，则变为宿食而成致病原因。谢谢

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