火龙果是一种低热量、高纤维的水果，有润肺、防便秘的效果，火龙果糖分较少，而维生素含量多，易消化、易吸收，不会对鼻腔形成刺激，是鼻炎患者不错的选择。
6 枇杷
枇杷有润肺止咳、化痰的功效，有鼻炎的人咽喉干痛、鼻腔分泌物增多，导致鼻塞痰多时，可以吃吃枇杷缓解症状。
你好，鼻炎患者多吃这几种水果，猕猴桃、红枣、葡萄。
猕猴桃中含有大量的维生素C。维生素C能够促进伤口愈合，加快鼻炎的痊愈。除了猕猴桃以外，西红柿、酸枣等维生素C含量丰富的水果也可以多吃。
红枣爽口多汁，很多人都喜欢吃。红枣中含有大量的维生素C，可以增强血管壁的弹性，有效防治鼻腔粘膜中的毛细血管破裂出血，加重鼻炎的症状。除此之外，红枣还可以补血益气、增强免疫力，防止患上感冒。
酸酸甜甜的葡萄，多吃可以抗氧化、抗衰老。同时，葡萄中还含有天然的聚合苯酚，这种物质可以与病菌中的蛋白质化合，从而使之失去传染能力。鼻炎患者多吃葡萄，可以有效防止慢性鼻炎的复发。
鼻炎吃水果，可以多吃含维生素多的，如西红柿，苹果，猕猴桃，香蕉等。但鼻炎主要还是需要对症治疗才可以。鼻炎平时预防；少食心理刺激食物，油炸食物。饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。保持心情开朗。积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。多饮水过敏性鼻炎患者应多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。2、生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。3、糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
希望能给您帮助。
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