苦瓜是夏天和秋季两个季节的时令蔬菜，还被称之为凉瓜，苦瓜的花果期是在每年的5-10月间，大部分都是在春天播种，当然也可以在夏季播种，南方人一般都是在3-4月播种苦瓜，一般会在6-8月份就可以丰收了。
北方人喜欢在4-5月份进行播种，播种的时间不同，收获的时间就会不同，在苦瓜的生长中是非常喜欢阳光的，而且苦瓜比较耐热，所以北方相对于南方来说，种植的比较晚一些。
食用苦瓜注意事项
1.在我们挑选苦瓜的时候一定要选择老一点的，通常情况下，越青的，越嫩的就会越苦，相反的，如果是老一点的就代表着是成熟一点的。越白越红的苦瓜就会越不苦，这个道理就和挑选橘子是一个的。
2.正确的处理苦瓜的方法也是非常重要的，需要江苦瓜切开，然后把瓜瓤清洗干净，切成小斜片，记住一定不要切的太厚，稍微放一点盐，不要放的太多，让它腌制一会儿。
3.我们要让苦瓜的每一寸都和盐水进行充分的接触，因为盐水会让苦瓜中的苦味随着水分一起流出来，然后再继续浸泡1-2个小时就可以了，最后再进行清洗。
1.苦瓜是夏秋两个季节的时令蔬菜。
2.通常是在每年的5月到10月之间会成熟，开始采收，上市。
3.多是在春季播种，具体的播种时间要根据所在地区来定。
4.如果是在南方，可选3-4月播种，到6-8月份就可成熟。
5.北方地区播种的要稍微晚些，在4-5月份播种，此时的气候环境更利于生长。
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