虾能和什么食物一起吃？_备孕

虾宜和什么一起吃虾+火龙果：可以起到消除热气去除干燥、增进食欲的功效。虾+豆苗：两种食物一起吃可以使我们的胃口大开，增加食欲。虾+枸杞：可以给我们的身体补充血气。虾+西兰花：对我们身体内的脾和胃是很有好处的。虾+香菜：对我们的脾有很大的好处。虾+韭菜：可以起到补肾壮阳的功效。虾+芹菜：可促进我们身体的新陈代谢。虾+藕：改善我们身体内的肝脏功能。虾+丝瓜：润肺补肾，而且对我们的皮肤也很有好处。虾+燕麦：对我们的心脏有一定的保护作用，而且一定程度下还能解毒。虾+韭菜花：一起吃对我们的眼睛以及肠胃都有很好的保护作用。哪些人不适宜吃虾1、痛风患者不宜吃虾因为虾中的海鲜嘌呤过高，容易在身体的某处结晶，从而引起患者病情的复发，严重的还会使病情更加的严重，对患者的身体来讲是一种负担。2、过敏体质不宜吃虾过敏体质的人应该少吃海鲜，因为现在海鲜过敏还没有很好的预防的办法，一旦对海鲜产生了过敏的反应，则要忍受很长时间的痛苦。虾的营养成分虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善。虾的功效作用1.增强人体免疫力虾的营养价值极高，而丰富的营养价值能够增强人体的免疫力和性功能。2.通乳汁如果在生完孩子以后一直没有乳汁，那么可以通过常常吃虾肉来通乳汁，减轻孕妇的痛苦。3.缓解神经衰弱虾的皮可以起到镇静的作用，可以用来治疗神经衰弱，而且虾中所含有的丰富的脂肪酸还能使人长时间的集中精力。4.有利于病后恢复因为虾中的营养价值非常的丰富，而且肉质也很软嫩，非常适合生病后需要恢复的人人吃，不仅能补充营养还容易消化。5.预防动脉硬化虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。6.消除“时差症”虾体内含有丰富的虾青素，而这种物质能够有效的消除因时差而产生的病症。

虾类，是一种营养成分极高的海鲜，深受人们的喜爱，但是有许多食物是不能和虾一起吃的，可能会产生毒性作用。那么，虾不能和哪些物质一起吃。

1、水果：虾与水果不能同吃，因为虾中含有较高的蛋白质、钙磷元素等营养物质，如果与含鞣酸量较高的水果一起吃，不仅会降低虾的效用价值，而且容易产生不利于人体消化的物质，导致呕吐头晕、恶心腹痛等症状。

2、维生素C：大部分水果中都富含维生素C，但是吃虾的同时不能补充太多维生素C，因为两者混吃容易导致急性砷中毒，严重者还可能危及生命。

3、菠菜：菠菜中含有较多草酸，而虾皮中含钙，两者一起吃，容易形成草酸钙沉淀，非常不利于人体对钙的吸收。

4、茶：茶叶中含有鞣酸，吃完虾后不能立即喝茶，因为茶中的某些物质会与海鲜中的钙形成难溶的钙，不利消化。

除了以上的这些食物，吃虾的时候还要尽量避免与南瓜同食，因为容易引起痢疾；避免与芹菜同吃，因为易伤元气；避免与木瓜同吃，因为易腹痛头晕，导致食物中毒；避免与山药同吃，因为会引起恶心呕吐等症状。

可以和虾一起吃食物

虾 -- 火龙果：可消热去燥、增进食欲

虾 -- 豆苗：可促进食欲

虾 -- 枸杞：可补益气血

虾 -- 西兰花：可补脾和胃

虾 -- 香菜：可补脾益气