雌激素一天当中什么时候服用最好

雌激素一天当中什么时候服用最好,第1张

雌激素服用没有什么特定的时间,一般饭后服用就可以。像阿司匹林或者辛伐他汀这样的药物是有服用时间的。但建议你真的最好不要服用雌性激素,会有很多副作用的,即使避孕也不建议长期服用雌激素。希望能帮到你!

男性吃雌激素药物,

早上服用效果好,

还是晚上效果服用好?

一般情况下

最好是在晚上

因为晚上吃了后

特别是睡前吃后

很快就入睡了

这样效果更好

当然

激素类药物都有很大的副作用

所以最好少服为好

出现更年期之前,大约40岁到50岁左右,身体内雌激素水平开始下降,这个时候就需要补充雌激素。

补充雌激素的方法:

(1)多喝水

在感冒的时候,如果多喝水,就可以达到解毒的一个作用,发烧的时候多喝水也能够起到排汗的效果,其实多喝水也能够有效的让女性分泌雌激素,为了让自己的身体健康得到保证,建议女性朋友一定要多喝水。

(2)多喝豆浆

豆浆里面含有丰富的异黄酮,这种物质在女性分泌雌激素不足的时候就可以获得补充,如果女性朋友想要让自己青春常驻,那么一定要重视大豆类食物的补充。

(3)当归山楂泡水

如果发现自己体内分泌的雌激素有效的减少,那么其实也可以将当归和山楂放在一起泡水,不到一个月的时间就可以看到非常明显的效果。

(4)多喝蜂王浆

蜂王浆里面所含有的成分跟药物进行比较更加的安全,因此每天喝上一小杯,也可以有效起到补充雌激素的一个作用,当然,我们也可以将它直接涂抹在自己脸上,也能够让我们容光焕发。

(5)葵花籽油

葵花籽油里面所含有的亚麻酸非常的丰富,也能够让雌激素的合成得到有效的刺激,因此我们在炒菜的时候适当性的放入葵花籽油,也可以有效的补充雌激素。

(6)金巢安

里面含有丰富的植物雌激素,每天服用两包,没有副作用,坚持一段时间就能补充雌激素,促进女性雌激素分泌,从而使女性体内雌激素活性保持平衡。


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