三月份坐月子穿什么
1、衣服要以宽松、舒适为主
很多年轻产妇害怕产后身材变形，于是会选择一些紧身衣来束腰、束腹，但是这样却不利于血液的流畅。同时，还有可能引起乳腺管的通畅，从而导致乳腺炎的发生。
春天坐月子是最舒服的季度，衣服只要保暖就行，但是尽量要穿一些宽大的衣服，这样可以活动自如。推荐大家穿棉布哺乳开衫，这样不但哺乳方便，而且又不失雅观。
2、衣服要柔软舒适
虽然是春天，但是产后却很容易出汗，产妇应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣，这些衣服最好选用纯天然材料做成的制品，比如棉、毛、丝等。因为这样的衣物透气性强，穿起来也保暖，对身体也不会有任何伤害。
特别是内衣内裤，一定要适合自己，材质为吸水性强的棉织品，这样能更好的保护月子期妈妈。
3、衣服要温暖适度
春天天气变幻无常，产妇的衣服要根据气温的变化而变化，尽量要穿长袖长裤，同时要适当的包信头，坐月子一切要以暖和舒适为主。
总之，春天坐月子尽量还是要厚实点，只要不感觉到热，就没有问题，另外春天是细菌兹长的季节，容易感染生命，所以更要注意个人卫生。
春季坐月子原则
1、保暖，尤其是早晚时候，气温比较低，要多穿衣服，慎防感冒。
2、保持室内空气湿度，坐月子中的产妇身体虚弱，而春天干冷的天气，容易对产妇的呼吸黏膜和皮肤粘膜造成损害。建议室温保持在20度左右，湿度在50%~60%左右较合适此外产妇应该多喝水来补充体内所需的水分。
3、保持空气流通，这有助于帮助宝宝和产妇呼吸道更多的新鲜空气，宝宝和产妇最好转移房间在开窗。
4、多吃清淡食品坐月子的产妇勿吃辛辣、油腻、燥热的食品。建议产妇可以吃一些清淡的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果。
5、适量运动，多做简单适量的运动，有助于产妇体力恢复。
注意事项
注意衣物的清洁卫生。由于产妇新陈代谢比较旺盛，特别是母乳喂养的产妇，乳汁经常溢出来沾染衣物。产后血性恶露前几天比较多，也会污染内裤，所以一定要注意衣服的清洁卫生。内衣、内裤应该每天换洗，以防感染，同时洗过的内衣裤要勤晒。不然很容易引起细菌感染，危害产妇与宝宝的健康。（产妇坐月子期间需要注意的个人卫生）
春季相对冬季更加温暖，比夏季要清凉很多，所以很多女性在 受孕 的时候，都尽量选择自己能在春季坐月子。但是对于春季坐月子应该穿什么样的衣服，年轻的产妇和家属们也不是很了解，那么今天就来带大家了解春天坐月子穿薄秋衣秋裤行吗、穿保暖内衣薄吗？春天做月子，如果家里的室内温度很高，保暖性很好，也可以穿薄款的秋衣秋裤。但是一定要准备多一套厚一些的家居服，因为在上午十点到下午四点之间，室内的温度会比较高，穿的薄一点方便排汗透气，但是早上和晚上温度会比较低，穿的太薄不可以。
坐月子可以穿保暖内衣，因为春季南方地区阴雨绵绵，北方的春季暖气给的压力也会越来越小。室内温度如果低于20度，就可以穿保暖内衣了，但是保暖内衣的材质一定要好，不要穿会起球的腈纶材质，接触到宝宝的皮肤会有刺激。
春天坐月子需要准备的家居服内衣，应该有一套比较薄的，适合阳光充足室温较高的时候穿。还有一身纯棉加厚的，适合没有阳光但是温度也不很低的很好穿。还有一套夹棉或者加厚珊瑚绒的，适合温度比较低的时候穿。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
