患者在咳嗽的情况下可以通过多喝水多吃一些止咳的食物来帮助缓解。咳嗽可能是属于上呼吸道感染或者是细菌病毒感染所造成的，也有可能是患者出现了受凉以及有感冒发烧等疾病问题所造成的。患者在出现咳嗽的情况下，要避免吃辛辣刺激的食物，多注意保护嗓子，同时患者也要避免在有嗓子咳嗽的情况下有抽烟饮酒的行为。
咳嗽时可以吃鸡蛋，但应该适量。新鲜的鸡蛋有很多效果，例如：健脑、保护肝脏免受伤害、可防止动脉硬化等。鸡蛋中的蛋白质含量非常高。它是一种天然的高蛋白食物。患有咳嗽现象的患者的胃口会很差。此时，吃鸡蛋有助于及时补充身体所需的营养，从而有效地提高身体的抵抗力。但是，应该注意的是，由于鸡蛋中的蛋白质含量过高，如果患者朋友一次吃得太多，就容易发生消化不良。再加上咳嗽期间患者的胃肠功能相对是较弱的，因此不可一次性吃太多，即使咳嗽症状有所缓解，也不适合一次吃太多鸡蛋，否则会增加胃的负担。
雪梨具有止咳润肺功能，是一种天然的止咳食材。雪梨可以直接食用，也可以做成汤或羹饮用。但是，雪梨性寒，不可以一下子吃太多，特别是胃痉挛、血虚咳嗽患者，进食过多会导致脾胃损害。
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