在春季来临的时候，许多人会有腹泻的情况，当我们出现腹泻的时候，一定要注意及时的吃药，这样子很快就可以帮助我们止泻，这也是最正确的方法，虽然吃一些药物可以帮助我们止泻，但是经常服用药物止泻的话，可能会对我们的肠胃有所影响，吃一些所以酸性的食物可以帮助我们脾胃更健康，有效的帮助消化，比如说山楂，苹果，橘子等水果，最简单的方法可以选择用橘饼泡水来调理肠胃。
橘饼泡水的方法非常的简单，只需要将我们购买来的橘饼放入水中，用热水冲饮即可，用橘饼泡水这种方法可以有效的帮助我们 调理肠胃，如果自己腹泻是因为消化不良所造成的，那么就可以采用这种方法进行治疗。除了采用橘饼泡水的方法，我们还可以用山楂泡水，因为山楂具有开胃的作用，所以当我们出现肠胃不适的时候，喝一些山楂水可以有效的助消化。
春季许多细菌就会随着温度的升高从而增多，尤其是病从口入，春季腹泻也是因为我们在饮食的过程当中没有注意饮食卫生所造成的，还有我们在饮食的过程中，一定要先洗净双手，如果不注意双手卫生的话，那么就很容易会产生拉肚子腹泻的症状，而且在春季到来的时候，天气还并没有炎热到了吃冷饮降温的时候，所以我们在春天一定要杜绝吃冷饮，不吃刺激类的食物，这也可以有效的预防腹泻的产生，食物治疗腹泻大多程度上是腹泻情况不是很严重才采取的治疗方法，如果自身腹泻情况较为严重的话，一定要及时的去就医诊治，特别是细菌感染导致的腹泻，更应该及时的就医，以免耽误最佳治疗时机。
春季流感较多，饮食不当就会出现拉肚子的情况，那么拉肚子的时候?不能吃我最爱的车厘子呢？我们来看看吧！
1拉肚子能吃车厘子吗
拉肚子能适量食用车厘子。车厘子性温，味甘，主要成分是水分、碳水化合物、少量脂肪、蛋白质和脂肪，没有什么刺激性，虽然没有治疗拉肚子的作用，但也不会加重拉肚子，因此拉肚子的时候可以适量食用。
2拉肚子可以吃多少车厘子
拉肚子的时候可以吃3颗车厘子。车厘子的果体较大，3颗车厘子的质量一般在70克左右，拉肚子的时候虽然可以食用车厘子，但是也不能吃多了，车厘子中的果胶会增加肠道的滑利程度，因此最好不要超过3颗车厘子。
3拉肚子怎么吃车厘子比较好
拉肚子的时候可以选择吃熟车厘子。车厘子中的果胶，生吃具有滑利性，但是熟果胶具有收敛性，在拉肚子的时候食用具有减轻腹泻的作用，对于病毒性导致的腹泻效果可能没有这么好。
4拉肚子吃车厘子要注意什么
1、不吃刚从冷藏室里拿出来的车厘子，车厘子的保藏温度在-1摄氏度到1摄氏度，具有一定的寒凉之气，不适合拉肚子的时候食用。
2、拉肚子的时候吃熟车厘子要好过吃生车厘子，但是生车厘子和熟车厘子都可以吃的。
3、变质的车厘子不要吃，变质的车厘子可能含有大量的细菌和细菌代谢物，食用可能会加重腹泻的情况。
5拉肚子吃什么比较好
富含果胶的水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗，比如说富含果胶的食物蒸熟之后，熟果胶具有收敛的作用，食用可以辅助治疗拉肚子。如：苹果、黑枣等。富含鞣酸的水果鞣酸具有很强的收敛性，拉肚子的时候食用可以缓解腹泻情况，常见的有石榴、山楂等。粥 拉肚子可以喝点加盐的白粥，既补充水分，又补充能量，可以防止腹泻脱水的情况发生。面食拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，不加重肠胃的负担，可以更快的治愈不适。
6拉肚子不能吃什么食物
刺激性的食物辣椒、芥末、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。过油腻的食物过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，属于典型的脂肪泻，对身体不利。过冷的食物凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，增加滑利性，使腹泻更加严重。通便润肠的食物如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。高蛋白食物鸡蛋、牛肉、羊肉等高蛋白食物，不利于消化，在腹泻的时候食用不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。
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