吃羊肉后吃啥水果好_备孕

吃完羊肉后建议可以吃一些凉性的水果，比如：梨、山竹等，因为羊肉属于温性的食物，容易引起上火，吃一些凉性水果可以起到降火的作用；

也可以吃一些富含纤维素的食物，比如橙子、香蕉、火龙果等，可以促进肠胃的蠕动，帮助羊肉消化。

吃了羊肉后不能吃什么水果呢？建议大家最好不要吃热性的水果。比如荔枝，桂圆，柑桔等，否则身体容易出现上火症状，比如牙龈肿痛，口腔溃疡等。

羊肉忌与西瓜同食吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。不仅是西瓜，其他的生冷食物最好都要在进食羊肉两个小时后再食用。

羊肉忌与茶同食茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

吃完羊肉后是不能吃寒凉的水果，比如说西瓜、梨等，这些水果是会引发拉肚子等情况。

吃完羊肉后，在水果上面可以多吃一些温和的水果，比如说香蕉、苹果等。

不过羊肉是属于发物，如果身上有伤口，在治疗期间是不能服用羊肉的，是会影响病情的恢复。

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