产后多久可以拉头发

相信有很多女性都会经常做头发，染、烫、拉等都是经常做的事情，但是不管拉直还是烫发、染发，都会用美发药水，含有化学物质，对你自身健康不利。那么， 产后多久可以拉头发？

产后多久可以拉头发

产后坐月子一个月之内不能出门，如果产后母乳喂养做头发的药水或者烫发精会伤到宝宝，如果不是母乳喂养，身体恢复好之后出来月子就可以做头发，刚做完头发注意残留的药水不要触及宝宝。

另外，哺乳期不能吃刺激性食物，因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒，酸醋等，还是可以的。

哺乳期不能吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良，睡眠不稳。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

哺乳期不能吃会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜，麦芽水，人参等食物。

哺乳期不能吃腌制的鱼，肉一类食物，一般成人每天食盐量为4。5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。

哺乳期不能吃油炸食物。因为油炸食物难以消化，产妇消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，产妇吃了对恢复健康不利。

哺乳期不能吃过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

哺乳期乳房护理

哺乳期妈妈在给宝宝喂奶的时候，喂奶前后的乳房护理是十分重要的。第一次哺乳前，用清洁的植物油涂在乳头上，使乳头的痂垢变软，再用清水将乳房洗净。每次喂奶前，都要洗净双手、乳头及乳晕，洗去乳房与衣服可能污染的细菌。喂奶后要用温水清洗，以防宝宝鼻咽传播细菌。

一般情况下，哺乳期的妈妈胸部会比产前的要丰满一些，为了保护好乳房，不让乳房受到压迫，保证奶水充足，最好是专门为哺乳妈妈设计的哺乳文胸。应根据乳房的尺寸及重量的增加变换尺寸，这样不仅方便哺乳，还有利于身材的恢复。

乳头应保持清洁，如发生乳头裂伤，应暂停直接喂奶，可将乳汁挤出或吸出消毒后再喂给宝宝也可以用鱼肝油软膏或蓖麻油铋剂涂于乳头上，防止感染，促使痊愈。

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剖腹产后是可以梳头的。在剖腹产后，头三天身体比较虚弱，建议不要急于梳理头发，可以用手拢一下，在剖腹产7天以后，一般都已经出院。果产后母乳喂养做头发的药水或者烫发精会伤到宝宝，如果不是母乳喂养，身体恢复好之后出来月子就可以做头发。那么剖腹产几天可以梳头发?

剖腹产几天可以梳头发?

剖腹产后随时可以梳头的，这个没有什么特殊的讲究，而且梳头可以促使头皮的血液循环，预防头痛和受风得。破宫产以后，要尽快的下床休息，以预防并发症的发生，不过最好三天内不要喝红糖水，以免导致肠胀气，对刀口不好，更不要吃辛辣的东西，最好剖宫产后24小时以后喝点白萝卜汤，有助于尽快排气，恢复胃肠道功能。

相对于顺产而言，剖腹产对身体的伤害更大，产后恢复需要更长时间，产后保养也需要加倍留心。一般情况下，剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗头了，最好的时间是产后10天，因为剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复，而10天是比较恰当好处的。在寒冷的冬天，新妈妈剖腹产产后恢复需要更长时间，而夏天剖腹产产后恢复时间相对较短。但夏天天气炎热，新妈妈要更加注意身体清洁卫生，否则容易引发疾病。因此，夏天剖腹产后洗头时间应比冬天早。剖腹产伤口恢复情况。剖腹产伤口需要一周以上的时间恢复，伤口恢复期一定要注意伤口护理，千万不要伤口还在疼的时候就去洗头，这样不利于伤口的恢复，还易致伤口拉扯，导致感染。

产后月子期间，可以梳头，因为梳头不仅仅是美容的需要，清洁头发，梳去头发中的灰尘、污垢、头皮屑等杂物，还能因为梳子按摩刺激头皮，可以提高产妇的精神，使产妇心情舒畅，促进局部血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，防止脱发，发丝断裂等问题的出现。

妇在月子期间梳头，要根据每个人的身体状况，比如顺产的妈妈们生完宝宝3、4天就可以慢慢梳理头发，难产剖腹产的妈妈们就要晚一些，等身体恢复好一些，可以梳头缓解头部紧张状态，头部感觉轻松了，身体也会感觉舒服。

剖腹产多久可以拉头发?

剖腹产后坐月子一个月之内不能出门，如果产后母乳喂养做头发的药水或者烫发精会伤到宝宝，如果不是母乳喂养，身体恢复好之后出来月子就可以做头发，刚做完头发注意残留的药水不要触及宝宝。另外，哺乳期不能吃刺激性食物，因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒，酸醋等，还是可以的。哺乳期不能吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良，睡眠不稳。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

事实上，大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。这时候产妇需要注意心情调节。放松心情后脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易再长出，这是很重要的保养之一。

剖腹产后洗头的频率要根据季节来确定。如果是夏季，为防止因长时间不洗头造成头皮发炎和异味，可以增加洗头次数，但再多不可多于每周一次。在洗头过程和洗完头后，都不可以开窗和空调，以免头皮受凉。冬季则要减少洗头次数。中医建议，产妇可以用一些姜皮煮的水去洗头，可以去除头风。姜具有温中化饮、驱风散寒的功效，对于产妇非常适用。

只要注意受风问题，剖腹产后还是可以洗头的。剖腹产的产妇产后何时洗头，主要看自己刀口的恢复情况，判断的标准是可以弯腰。对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，产妇多数身体虚弱，特别爱出汗，这时爱干净的产妇往往忍受不了，特别想洗洗头，清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头，否则真的会受头风。

现在有不少的人都是自然卷发，所以不少的人都会去理发店拉直头发，尤其是不少的女士因为喜欢黑长直，所以会经常的去理发店做头发，而做头发对于身体是有一定损伤的。那么产后多久拉直怼头发好,产后肥胖怎样选衣服?

产后多久拉直怼头发好

很多人说，哺乳期的妈妈不应该去烫染和拉直头发，因为这些染发剂、烫发剂等化学物质会通过乳汁被宝宝所吸收，这样会影响宝宝的健康，所以产后母乳喂养的妈妈都不能烫染发。

也有医生出来澄清说，哺乳期的妈妈是可以做头发的，主要是染发后没有任何的不适和过敏反应就可以，而染发剂等化学物质会通过乳汁被宝宝吸收，这是极少量的，所以主要是染发后，不要让宝宝抓舔妈妈的头发就可以。

对于以上两种声音，宫主建议母乳喂养的妈妈产后6个月后做头发是最好的。由于很多妈妈产假结束后，就要回去公司上班，所以一般会选择断奶，宝宝已经喂满6个月了。妈妈烫染发后，重返职场也会变得自信，这样能更加顺利回归职场生活。

产后肥胖怎样选衣服

首先瘦身衣不能太紧或太松，太紧的内衣，会影响身体的循环代谢，甚至会因淋巴被压迫，而导致水肿喔!，太松了会没有效果，所以必须均匀服贴身体各部位，让全身肌肉都获得相同的压力，这股压力能对皮肤及皮下脂肪产生按摩作用，配合一定的运动，使其减肥瘦身的效果哟!

选购瘦身衣的材质也很重要，瘦身衣是贴身衣物，必须舒适、透气、排汗性强，避免过敏。

最后一点就是得选择有好的口碑的商品公司，品牌内衣，内衣功能设计以符合科学的人体力学结构为前提，在取材上都会采用一些有品质的材质。能有效的避免因材质导致的皮肤过敏，从而达到瘦身塑身的效果喔，新妈妈们产后是可以穿瘦身衣的，只要您正确的选购产后瘦身衣，穿戴好瘦身塑身衣还你S形。

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