多吃一些含有碳水化合物的食品，可以增加脑血清素的水平，可以大大降低一些人的不良的情绪，同时也可以服用一些补充的冲剂，比如患者可以吃一些维生素b6或者是钙镁的一些补充剂，极大地降低患者的狂躁心理。
2.放松心情
还可以多听一些舒缓的音乐，让身心保持愉悦，这样可以有效的缓解狂躁症。
3.养成一个良好的生活习惯
养成一个好的生活习惯对于治疗狂躁症是非常有好处的，平时不要过量的饮酒，不要大量吸烟，少吃一些辛辣刺激性的食物，少吃一些容易让人兴奋的食物，要保持充足的睡眠，按时的作息，特别是不要吃一些可以让病情加剧的食物。
4.患者学会控制情绪
学会控制情绪对于躁狂症患者来说是非常重要的，人只有在情绪比较稳定的时候才可以冷静的思考。如果不控制自己情绪的话，一味的放纵自己的情绪，对于躁狂症患者来说，有百害而无一利，所以如果要缓解病情恶化，控制情绪是最好的方法。
很高兴为楼主解答中草药组方治疗狂躁症
狂躁症在中医中归为“狂症”范畴，符合痰火上扰型之辨证。患者往往表现为心境高涨、思维奔逸、精神运动性兴奋。这种精神障碍性疾病一般具有起病急、病情变化快的特点，所以应及时控制患者的兴奋状态，以防病情进一步发展后为治疗增加难度。
中医专家认为，痰火过盛、阳气独盛、肝郁化火、肝火暴涨，这才造成了急躁易怒、话多好斗、夜眠减少等狂躁症状的出现。针对这一起病原因，医生将菖蒲、远志、知母、大黄、茯神、连翘、龙胆草、胆南星、浙贝母、橘红、栀子、柴胡、青礞石、玄参等十数种中草药研磨加工后给患者服用，再配合低剂量的抗精神病药物联合治疗能够达到有效控制的目的。
菖蒲、远志等具有安神之功效；胆南星、浙贝母和橘红能起到清痰的作用；知母、玄参和连翘养阴清热；龙胆草、柴胡、栀子泻肝清火。每一种草药都有针对性的治疗效用，将他们合并服用可以直达病症的根本，起到定心清痰、清火泻肝之功。因为是纯中药制剂合并低剂量的抗精神病药物，所以在药物的副作用方面患者可以安心。
备注：精神健康网专家还要提醒患者一点，医生在利用上述中草药治疗狂躁症时都是根据每一位患者的年龄、病程及体质来决定用药量的，所以患者切不可在阅读文章后自行实施治疗，为了自己的健康，服药前一定要咨询专业医生。
多是由于患者长期压抑的心理造成的,属心理问题,一般可通过系统的心理治疗和中医中药治疗即可,并且患者应多注意多与人共事、沟通,引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。狂躁症的治疗方法有：
1、抗精神病药。适用于狂躁症病人，尤其是精神运动性兴奋症状明显的病人。常用药物有典型抗精神病药物和非典型抗精神病药物。一般可口服给药，有明显兴奋症状者可用肌肉注射给药。需要注意的是，不管狂躁症的治疗方法有哪些，都不能擅自用药，一定要严格遵照医嘱进行。
2、情绪稳定剂。又称抗躁狂药，抗躁狂药的品种仅锂盐一类，其中最常用的是碳酸锂。锂盐治疗的显效时间比抗精神病药要晚，多在血锂浓度达到有效浓度后4～10天开始缓解。锂盐在使用时也需要严格遵照医嘱进行，并注意其使用禁忌和不良反应。
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