刚才空腹吃菠萝，现在肚子疼，该怎么缓解疼痛？

菠萝里含有强酵素，空腹吃会损害胃壁。肚子疼应该是因为这个。如果吃药解决应该吃颠茄片，疼痛时服用，空腹也可以，一次一片，必要时吃完后三四个小时再吃一次。不吃药的话最好去买些饼干吃，含小苏打的，可以缓解。

吃菠萝蜜肚子痛怎么办

吃菠萝密拉肚子怎么办，菠萝蜜又名波罗蜜，是天下最贵的生果，它属于热带水果，成熟于夏季。每当暑假来临，就知道吃菠萝密的时候到了，但是，大量食用菠萝蜜会导致肚子痛，下面是关于吃菠萝密肚子痛的一些好办法，一起来看看。

吃菠萝蜜肚子痛怎么办1

1、吃菠萝蜜可能会肚子痛

菠萝蜜性平，归胃、大肠经，水分及膳食纤维含量丰富，一般来说，适量食用不会拉肚子的，但是多食易使肠道功能紊乱，可能会出现肚子不舒服的情况。

2、吃菠萝蜜肚子痛怎么办

多喝温水不仅可以补充水分，而且还能促进菠萝蜜在体内的分解代谢，缓解身体的不适。

如果肚子轻度疼痛的话，可以用热水袋或者是暖宝宝热敷腹部可以暖暖腹部，缓解肚子的疼痛感。人体有一定的自我恢复能力，一般来说，食用菠萝蜜后肚子痛，拉几次肚子，将体内的菠萝蜜排出，然后再多喝点水，好好的休息一下就可以了。

3、如何避免吃菠萝蜜肚子痛

首先，菠萝蜜不宜空腹食用，建议平常吃完饭，休息1小时后食用为好，其次，肠胃不好的人群不要多吃，食用1-2小颗，尝一尝味道就好了，对于正常人群而言，一次也不要过多食用。

4、一天吃2斤菠萝蜜合适。

菠萝蜜中的糖分含量丰富，多食易出现胸闷、烦呕、肚子不舒服等身体不适的症状，因此建议一天以不超过2斤为宜，一次以不超过10颗为宜。

5、吃菠萝蜜要注意什么

1、阴虚火旺、易上火者少食。菠萝蜜性平，偏温性，有温热身体的作用，食用后易使身体上火，引起身体的不适。

2、糖尿病人不宜食用。菠萝蜜的含糖量较高，可能会引起血糖的升高，因此，糖尿病人不宜食用。

3、过敏者不宜食用。菠萝蜜中带有过敏原，过敏者食用后可能会出现皮肤瘙痒、红疹等身体不适的症状。

4、菠萝蜜不宜与蜂蜜同食。两者同食易发生发应，出现胃胀、腹胀感，严重者还会出现消化不良的情况。

吃菠萝蜜肚子痛怎么办2

1、个人体质问题

菠萝蜜中含有大量的膳食纤维，对于肠胃不适的人群来说，食用菠萝蜜就有可能会出现拉肚子的情况。另外，对菠萝蜜过敏的人来说，食用菠萝蜜也有可能会出现腹痛腹泻的情况。

2、菠萝蜜变质

变质的菠萝蜜中含有大量的有害物质，这些有害物质会影响肠道的有益菌群，引起肠道的紊乱，进而就会出现吃菠萝蜜拉肚子。

3、食用过多

菠萝蜜中的膳食纤维含量丰富，这种物质有润肠通道的作用，当过量食用时，就有可能会出现腹泻的情况。

4、食物反应

菠萝蜜与螃蟹、虾、冰激凌等寒性食物同食，几种食物同时进入体内，对胃肠道会造成一定的`刺激，从而就有可能会引起肠胃的不适，出现拉肚子的情况。

5、吃菠萝蜜拉肚子怎么办

1、多喝热水

2、卧床休息

3、就医检查

吃了菠萝蜜后肚子疼的厉害，并且拉肚子不停的话，建议去医院检查看看，以免身体过敏而引起严重的后果。

6、吃菠萝蜜的注意事项

1、不宜过多食用。正常体质的人群，一天食用菠萝蜜的量以不超过10颗为宜。

2、不宜与蜂蜜同食。蜂蜜中的成分较为复杂，与菠萝蜜同食易出现胃胀、腹胀、腹痛的不良反应。

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