如果到了预产期，胎儿还没有发动的情况，这个时候，宝妈就会特别的着急。因为这种情况，超过了自己的心理预期，心情可能会有些慌张。于是孕妈就会想，各种各样的催生办法。运动催产，适量的用一些药物，用温水洗澡的方式，都是能够有效地催生。
运动催产的方式，也是非常不错的，并且比较安全，不会对孕妈的身体，造成任何副作用。但是孕期的运动，一定要注意，千万不能剧烈，只要合理即可。那么孕妈可以通过散步，做孕妇瑜伽等方式来催产。但要注意的是一定要控制时长，不能运动过久。爬楼梯也是非常不错的方法，很多孕妈，都会选择这个方法。但是在怀孕中期或者初期的时候，是不建议孕妈爬楼梯因。
为可能会发生意外的事情，但是过了预产期，仍然没有发动的迹象，这时候医生就会建议，孕妈在家属的陪同下，多爬楼梯。因为爬楼梯的过程中，需要运用自己的下肢力量。这样也能够，更快的让胎儿入盆，所以对于催产的效果，还是非常明显的。在孕晚期的时候，也可以适量的做一些下蹲的动作，但是一定要控制好，可以做两组，每组做5个。但是这种情况，也不是必须的，可以根据自己的身体条件，来灵活的调动。
但是下蹲起来的时候，一定要慢，否则很可能会出现低血糖的情况。并且也可以借助一些外力的因素，来帮助自己起身。用温水洗澡的方式，也是能够有效地催生。可以将淋浴的撒花，在自己的腹部多冲洗，并且冲洗的过程中，适当的按摩肚皮，这样也能够很好的跟胎儿互动。但是水温一定要控制好，不能够过烫，也不能时间过长。如果以上几种方法，都没有太明显的效果，那么就可以打一些催产的药物，这样也能出现宫缩的现象。
过了预产期不生，可以采取非药物法或药物法促进宫缩进行催产，如果超过42周，为避免过期妊娠，应及早行剖宫产终止妊娠，过了预产期在孕42周以内，可采用以下措施：一、非药物方法
1、适当活动：怀孕晚期可以通过适当增加活动，如走路、爬楼梯等方式促进宫缩；
2、按摩乳房：适度按摩可以刺激催产素的合成和释放，从而加强宫缩；
3、机械性扩张法：如低位水囊、昆布条、海藻棒等，需要在阴道无感染及胎膜完整的情况下应用，通过机械刺激宫颈管，促进宫颈局部内源性前列腺素合成与释放，而促进宫颈管软化成熟、促进宫缩；
4、人工破膜：人为的方式干预撕破宫口处羊膜，以便观察羊水颜色、加强宫缩、加速产程进展。
二、药物方法
1、阴道给药：普贝生或小剂量米索前列醇置阴道后穹窿，能促宫颈成熟、加快分娩，但瘢痕子宫者禁用；
2、静脉给药：静脉滴注催产素，最传统且应用最广泛，一般适合于协调性子宫收缩乏力，禁用于不协调性子宫收缩。
由于孕42周后胎盘功能逐渐下降、胎儿贮储备能量下降，胎儿常伴有胎儿窘迫、羊水污染的风险，此时应及时给予人为干预，行剖宫产终止妊娠。
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