对于咽炎患者来说，可以喝一些胖大海茶、金银花茶、罗汉果茶、麦冬茶等等。因为这些茶可以缓解咽炎的症状，喝了这些茶以后也可以让大家的嗓子更舒服。但是大家尽量不要喝过浓的茶，因为这些茶叶可能会让咽炎变得更加严重。患有咽炎的情况下，大家也不要吃太多的辛辣食物。
一旦人体患有咽炎之后，可能会影响到大家的生活。因为大家会觉得喉咙特别的不舒服，同时还会有特别严重的异物感。甚至还有一些人在这个过程当中，感觉呼吸有一些不顺畅。出现了这种情况之后，大家可以尝试着喝一些茶来缓解咽炎。像菊花茶或者是胖大海茶、罗汉果茶等等，因为这些茶非常有利于咽炎患者的病情恢复。而且喝了这些茶之后，大家也会发现喉咙的异物感得到了缓解。但是在喝茶的时候，大家一定不要喝太浓的茶。
还有一些人在日常生活当中，非常喜欢吃一些辛辣的食物。但是一旦自己喉咙不舒服的时候，一定不要吃这些食物，因为这些食物可能会让大家的病情变得更严重。同时还会影响到大家的正常生活以及工作，而且患有咽炎的情况下，大家也不要喝酒或者是抽烟。因为这样做也会刺激到大家的喉咙，还会让大家的病情加重。患有咽炎之后，大家也可以去医院进行治疗，在这个时候可以吃一些药物来缓解。
大家在生活当中也可以多喝一些热水，尤其是师这个工作群体。因为他们在工作的时候需要讲很多的话，而且在讲话的时候要特别的大声。所以上完课之后，这些老师也可以多喝一些胖大海茶。因为喝完茶叶之后，大家会觉得自己的嗓子非常的舒适。那夏天的时候喝胖大海茶也非常的有好处，同时还可以起到去火的作用。大家也可以喝一些麦冬茶，因为它不仅可以缓解喉咙发炎的症状，同时还可以治疗咳嗽。
慢性咽炎的可以喝罗汉果茶，因为罗汉果泡水喝来帮助患者利咽开音，特别是对于一些经常需要说话的人，容易咽喉肿痛、声音嘶哑，还有就是慢性咽炎的患者，用罗汉果泡水喝能够有效的防止嗓子哑。做法是罗汉果一个，罗汉果切片加水煎约二十分钟，待凉平服，可宣肺、化痰、利咽喉，适合声音嘶哑、慢性咽炎的一些患者。还可以喝胖大海，胖大海也是有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海喝水能够快速有效的缓解嗓子痛、嗓子哑，还有就是慢性咽炎的一些症状和不适感。做法是就是将胖大海洗净后放入碗内，冲开水可以按照个人的口味添加适量的冰糖。
还可以喝冰糖梨水，冰糖梨水就有很好的润喉、清肺、消痰、降火的一些作用，对于嗓子哑或者是一些慢性咽炎患者，能够帮助快速恢复，而且平时多喝也是能够非常好地保护嗓子，做法就是将雪梨洗净后切成块，放入适量的冰糖加水煮烂即可。
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