产妇生产后15天左右可以适量吃花胶，一般在产后恶露基本排尽之后，适量吃花胶有助于产妇身体更快的恢复，也有助于促进乳汁的分泌，增加乳汁的营养成分，促进婴儿的生长发育。
1.花胶富含高级的胶原蛋白，优质蛋白质含量比较高，脂肪含量比较低。还含有丰富的维生素以及矿物质，非常适合产妇产后食用，有助于促进伤口的愈合、子宫的复旧以及抵抗力的增强。
2.产褥期要注意饮食的多样化，保持营养的均衡。多吃富含优质蛋白质以及维生素的食物。少吃油腻食物。避免生冷辛辣刺激性食物。
产后复查炎症清洗哪里
减肥是女性经常谈论的话题，也是一件需要长期坚持的事情。怀孕生孩子身材走样是很正常的，恢复身材也是需要抓紧时间的。出现的这些问题让人很是烦恼，特别是对于新手妈妈来说似乎对这些事情不甚了解。那么，产后多少天才能恢复身材,产后复查炎症清洗哪里有呢?一起来看看吧!
有阴道炎症，应该阴道用药的，如果有性生活的话，应该夫妻双方共同拥有的，用药期间尽量的避免性生活，哺乳期应该注意用药，尽量的，不要影响新生儿，还要注意适当的营养，增加抵抗力平时要注意尽量的少吃生冷辛辣的食物，保持足够的睡眠。
生产过后孕妇的身体素质会有一定程度的降低，身体会出现相应的反应。生产以后，身体免疫力变低，不小心就会感染妇科炎症，例如阴道炎，宫颈炎等，产后有妇科炎症不要担心，一定要在第一时间到医院进行检查和治疗。注意个人卫生，并且还要在平时注意预防，患病期间千万不要同房，也避免发生交叉感染。用正规的卫生巾，除了及时到医院治疗以外，大家还要注意的就是要做好
女人分娩完以后不要直接就吃花胶，最好是等到恶露差不多排干净的时候再吃，这个时间差不多就是15天左右，但是并不是所有人都是固定的天数，这跟个人的体质是有一定的关系的，有的人可能会比这个时间还要稍微长一些，有的人则要比这个稍微短一些，产后适当的吃一些花胶不仅能帮助产妇恢复的更好，还能让花胶的成分通过乳汁让宝宝也吸收到，所以产妇适当的吃些花胶还是不错的欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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