在妊娠前三个月内，孕妇吐酸水属于轻度的孕吐反应，孕吐与很多因素有关，如体内的激素水平，生活及饮食的习惯，精神紧张等。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失、食欲恢复正常。
应对措施孕后精神不要过分紧张，注意保持情绪的稳定。清晨易恶心，醒后在床上多躺一会，刷牙前吃几片苏打饼干。感觉肚子饿，随时补充食物，不一定遵循一日三餐的时间。少吃油炸食物，食物宜清淡，勿过咸过油，品种要多样化。
2 孕期反酸所致怀孕期孕妇反酸水，指的是胃酸从胃逆流到食管，引起胃灼热，胃酸等不适反应。孕妇发生反酸水的现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。孕妇适当地调整一些生活习惯，就可以改善。
应对措施1、饭后三小时内不要躺卧或弯腰；
2、饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物；
3、少吃或不吃酒、巧克力、油腻食物、胡椒等刺激性食物；
4、睡觉时将床头垫高2-3寸。
5、烧心时或者空腹咀嚼点生的花生米，一定要咀嚼烂了再吞咽哦，能缓解。
3 孕妇吐酸水怎么办1、分餐多吃，多餐少食。任何时候在胃中都要留有食物，早上起来吃点饼干或者晚上吃点小吃都会对人有所帮助。但是两餐之间的间隔太长，而每餐吃得太多也不好。
2、多吃一些清淡、易消化食品，辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心，而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于与胃相处。
3、多吃姜，姜能缓解早起的恶心，孕妇可以多吃一些姜片，或者喝一点姜茶也有好处的。
4、注意补充维生素B6。维生素B6能有助于减轻恶心。
5、放松心情，精神不要紧张，要知道这只是很正常的怀孕反应。如果情况比较严重的话，要到医院进行检查。
4 注意事项怀孕早期发生的吐酸水往往是正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，如果吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。
1 正常孕吐女性怀孕后，身体内部慢慢出现变化，受孕45天左右时，体内性腺激素在绒毛膜的影响下分泌量加大，而胃酸和酶的活性则降低。影响女性消化功能，使她们出现头晕、乏力、食欲不振等现象，就是我们常说的孕吐。不过对于孕妇来说这是正常的生理反应，不用过分紧张。
2 消化不良女性怀孕后孕激素和雌激素猛增，使得括约肌（连接食管与胃的地方，它控制我们吃下去的食物只往下，不往上）松弛，从而导致准妈妈吃下的东西很容易上涌，会使得胃里的酸性物质反流到喉咙、食道，甚至嘴里。
3 子宫压迫孕妇常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状，是由于子宫增大造成胃部受压的结果。再加上孕期胃肠蠕动减弱，胃部肌肉张力低，尤其胃贲门部括约肌松弛，致胃内容物倒流到食道下段，食道粘膜受到刺激而产生胃区烧灼感，孕妇主诉“烧心”。
4 孕妇胃酸的应对措施1、饭后三小时内不要躺卧或弯腰；
2、饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物；
3、睡觉时将床头垫高2-3寸。
4、少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；
5、饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。
引言：在怀孕期间，会出现很多孕期的症状，但是因为体质的不同，有些孕妈妈在怀孕的时候可能孕期非常平静，不会有什么孕吐反应。但是有得孕妈妈就会比较遭罪，呕吐，反酸反应十分大。所以今天小编想分享的话题就是，怀孕期孕妈妈反酸水应当如何缓解？
一、怀孕期孕妈妈反酸水应当如何缓解？
在孕期可以吃一些花生，花生最好是煮着吃，而不要炒着吃。每天饭后吃十几粒的话，会对胃酸的合成有抑制作用。还可以吃一些玉米面粥，这类食物属于粗粮，不仅可以缓解胃酸，还能够强身健体，补充身体所需要的多种维生素和矿物质元素。山药不仅能对孕妇本身补充营养，而且能对胎儿也有很大的好处，具有健脾养胃补肺的功效。最常见的吃法就是用山药来熬粥，还可以吃一些红萝卜，红萝卜属于碱性食物，汁多味干，对胃酸有中和作用，榨汁食用的话具有很好的缓解作用。孕妇反酸现象十分严重的话，可以适当的饮用一些苏打水来缓解，一定不能喝可乐等碳酸饮料。小编所说的以上食物都能够很好的缓解，在怀孕期间孕妈妈产生的反酸水现象。如果有遇到同种情况的小伙伴，不妨试试这些办法，总有一种方法会适合你。
二、孕妇为什么会发生反酸现象？
怀孕期间孕妇反酸水一般指的是胃酸从胃逆流到食管，从而引起胃灼热、胃酸等一些不适的反应。孕妇产生胃酸的现象会与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高会有很大的关系。因为每个人体质的不同，情况也会有所差异。小伙伴们还有什么疑问，可以评论区留言，小编会一一为朋友们解答哦。
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