产后便秘吃什么药？

产后便秘是产妇常见病之一，产后 1 个月内约有40%产妇发生产后便秘，尤其是产后2天—4天是便秘发生高峰期。主要表现为排便次数减少，每周排便次数少于 3 次，粪便干结和( 或) 排便困难，排便费力、排便不尽感、排便费时及需手法辅助排便，可伴有腹胀、腹痛、食欲减退、痔疮、肛裂，甚至子宫脱垂等并发症。孕产妇都可以服用美罗乳果糖，作为作用温和的泻药，可以缓解产妇的便秘问题，而且从安全性角度来说，乳果糖不进入小肠、不被吸收入血液和乳汁，所以不影响哺乳，有利于孕妇肠道蠕动，促进肠道菌群的健康。

产后便秘是比较常见的现象，遇到这种情况产妇们不必要太过惊慌，可以在医生的嘱咐下配合药物治疗，本文总结了一些产后便秘可以吃的药，希望能帮助各位孕妈缓解便秘现象。

产后便秘吃什么药

产后便秘是非常痛苦的一件事，会让产妇的心情变得十分糟糕，而且还会引发食欲不振和情绪烦躁等负面情绪，对于产妇产后身体的恢复和哺乳的工作都会起到很大的影响。所以如果产后发生便秘的现象，还是需要积极进行调整的，如果情节比较严重的还需要适当的用一些药物来治疗。

便秘吃什么药

1、一般治疗

产后便秘的妈妈们如果进行治疗和调整是需要根据妈妈们的便秘轻重还有病因等各种因素来进行治疗的，主要包括一般的日常生活调整治疗，还有就是药物和手术的治疗。最为轻微的一般都是从生活治疗做起，也就是日常的饮食习惯要做到均衡和合理，要在饮食多增加膳食纤维和饮水量，这些可以加强对我们人体结肠的刺激。同时还要注意养成良好和规律的排便习惯，这样就不容易患上便秘的毛病。虽然产后不能做剧烈的运动，但是多走走路和散散步对于缓解便秘效果还是非常不错的。

2、药物治疗

如果产后便秘比较严重的话，对我们的身体和生活影响已经非常的大，这个时候就急需药物的快速治疗。这个时候医生一般会开一些容积性泻剂，这种药物起效比较慢，但是副作用也比较小，所以用起来比较安全，对于产后和妊娠期的妈妈们来说还是比较安全和有效的。当然想要快速的话，可以采用润滑性泻剂，这种药剂一般比较常见的就是我们经常使用的开塞露了。

产妇便秘可以吃泻药吗

产妇产后身体比较虚弱而且下体的创伤基本都还未愈合，这个时候如果便秘的话是不适合采用一般人的治疗方法的，也就是吃泻药，而且此时大部分的产后妈妈都在哺乳，泻药是药物会有可能通过母乳被宝宝吸收，从而影响到宝宝的身体健康和发育，所以产妇便秘尽量不要吃泻药，可以从日常生活习惯和饮食等方面进行调节。

1、晨起定时排便

让自己养成定时排便的习惯对于缓解便秘是非常有效的方法，我们可以在早上起床或者是早餐以后如厕，主要是因为早餐后我们的结肠活动比较活跃，这个时候比较容易排便。还有就是平时一发现有便意就要及时的去排便而不能硬憋着。平时我们蹲厕的时间也不能太长，不然容易挤压腹部，使得腹压升高对肠胃不好。

2、多运动

产后虽然身体还没有恢复好不能做剧烈和大量运动，但是我们可以适当的增加一点身体的活动量，因为多活动一下可以增强我们的肠胃蠕动，肠胃蠕动了才能促进粪便的排出，还有就是要注意多休息，睡眠也要保持充足，心情也要保持愉悦，这样才能有效的减轻便秘的困扰。

3、合理饮食

在日常生活中要多注意一下自己的饮食习惯，要做到均衡合理的饮食结构，多吃一些富含高纤维的食物，比如糙米和一些水果蔬菜等。这些高纤维的食物都是可以促消化和促排便的。

4、多补充水分

水分是排便最重要的物质组成之一了，如果身体缺水，那么大便就会干结，造成排便困难。所以我们每天最少应该喝够1000毫升的水，让我们的身体里面保持水分的充足。

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生过孩子的女性都知道，产后是很容易便秘的，便秘会让我们很难受，甚至可以说坐立不安，有些产妇便秘后想通过吃药来缓解，但又不知道应该吃什么药。下面给大家详细介绍产后便秘吃什么药最有效，产后便秘可以吃什么药。

产后便秘的话是不建议吃药的，最好是通过食疗，尤其是产后正在哺乳的妈妈，是不建议吃药的。如果非要吃药或者是不哺乳的妈妈，可以在医生指导下，适量的吃一些益生菌，对改善便秘是有效果的。

对于便秘要食疗的话，要注意这几点：

1、产妇饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，比如火锅、油炸类，这些食物吃了很容易引起上火的，而且也会加重便秘的情况。饮食上尽量以清淡为主，但营养也要注重，荤素搭配，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、火龙果、青菜、芹菜、萝卜之类的。

2、还有要多喝水，有润肠的作用，或者喝蜂蜜水也是可以的，有一样的效果。

除了饮食方面要注意好，还有要产妇要适当的活动，不要一直躺着或者坐着，对肠胃蠕动是有影响的，但运动也要适量，比较产后身体还需要时间恢复，不可太疲劳。

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