
首先在阴茎
硬度不够的时候,建议平时多做一些运动,比如俯卧撑、跑步等等增强身体血液循环,而阴茎勃起刚好是海绵体充血的过程,对于硬度的改善有
很好的帮助。另外也可以吃一些补肾
药物或者食物,比如坚果、海鲜等,如果经过生活的调理还达不到效果,就需要药物来干预了。这时候可以补充一些睾酮、雄性激素,如果药物达不到很好的效果,也可以选择阴茎的血管重建术,或者假体植入来进行治疗。当然这时候如果再配合一些中草药的治疗,可能效果更好一些。男性阴茎勃起硬度不够是勃起功能障碍的表现,属于性功能障碍的一种。勃起硬度不能正常地进行性生活,无法满足各自的性需求,容易导致出现夫妻感情破裂。引发男性发生阴茎勃起硬度不够的原因有许多,有因焦虑、紧张等心理引起的,也有因生理疾病(如糖尿病、高血压等)造成的,有的是单纯性的性勃起障碍。建议最好是去正规的医院去检查一下,不要有那么大的心理压力,以免会出现不好的影响,建议保持良好的心态,加强自身的体育锻炼。