2.营养摄入均衡。在病毒感染完全恢复之前，患者需要保证身体内营养的均衡，适当摄入营养含量丰富的食物，比如鲫鱼汤、排骨汤等，能够给身体补充营养，提高机体免疫力。
3.避免不洁饮食。因为病毒感染期间患者应该做好身体的卫生防护工作，需要避免不洁饮食，在吃食物之前尽量用清水清洗，也要将食物煮熟后再吃，以免吃了不洁食物后导致病毒感染加重，影响正常恢复。
病毒感染常出现发热、寒战，以及腹泻、腹痛等症状，饮食上应该多以清淡、易消化、高蛋白的食物为主，增强机体的免疫功能，起到辅助抗病毒的作用。如果体内有病毒感染，建议及时前往医院进行相关检查，并在医生指导下合理饮食。病毒感染是临床上常见的感染，病毒感染由于某种病毒侵入人体后，在靶器官细胞中增殖，与机体发生相互作用，主要与病毒致病性和机体抵抗力下降有关。患者病毒感染后应该清淡饮食，可以吃稀饭、面条、粥类，还需要多喝水，有利于缓解病毒感染造成的咳嗽、咳痰。还需要补充维生素，帮助机体提高抵抗力，可以吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、梨等。由于病毒感染常出现发热，引起白蛋白下降，因此应该多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等食物，帮助机体补充白蛋白。但病毒感染时应避免喝冰镇饮料、浓茶和咖啡，以免对胃肠道造成刺激，加重病毒感染后的不适。
患者感染病毒后常出现发热、寒战，以及头痛、周身乏力等症状，有时还可以出现咳嗽、鼻塞、流涕、腹痛、腹泻、脱水、电解质紊乱等症状。所以病毒感染后若不见好转，应积极前往医院，查明是哪种病毒感染，并对症治疗。
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