平时加强体质锻炼，少吃辛辣食物，多吃水果。
你好，从你现在的CT报告来看，你现在是鼻窦炎的典型症状，别的基本没太大问题，主要是鼻窦炎。鼻窦炎的典型症状是流黄浓鼻涕、鼻塞、头疼等。。常见的手术就是穿刺，即把鼻窦内的黄浓积液引流出来，然后再注入消炎药物进行消炎。手术的优点是见效快，症状很快减轻。缺点就是比较痛苦，还会复发。除了传统的方法，您可以用盐水洗鼻，针对鼻窦的清洁，相当于缓慢的引流，可以把鼻窦内的积液逐渐引流出来。但没有手术的痛苦。用生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。
这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。
鼻炎或者是盐水洗鼻方面有不明白的地方可以随时找我~
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