当归可以和哪些食材煲汤

当归可以和哪些食材煲汤,第1张

当归和什么一起煲汤最好

1、当归鸽子汤

食材:鸽子半只。当归10克,黄芪10克,红枣10个,枸杞3克

做法:将处理好的鸽子和药材放入装水的碗中,再放入蒸锅中用大火蒸40分钟,之后放入枸杞再蒸10分钟,最后放入调味品即可。

功效:鸽子肉中含有丰富的蛋白质和微量元素,当归炖鸽子是有很好的调理气血的功效,适合痛经、月经不调、生产后的女性朋友食用。

2、当归鹌鹑汤

食材:当归4根、红枣9个、鹌鹑蛋10个、益母草2根、红糖20克

做法:先将当归、益母草和红糖放入水中用大火煮开,然后加入鹌鹑蛋用大火煮5分钟轻轻敲破蛋壳,再用小火煮1小时让鹌鹑蛋入味,最后加入红枣煮5分钟即可食用。

功效:当归鹌鹑汤的功效是活血调经、美容养颜,当归、益母草放在一起煮能够使它们的药性最大化,同时加入鹌鹑蛋进行滋补,适合气血虚弱、月经不调的朋友。

3、当归补血汤

食材:当归8克,党参3克,黄芪3克,枸杞3克,红枣5个,桂圆5个,红糖30克

做法:先将当归、黄芪、党参放入锅中大火将水煮开,20分钟后加入红枣、枸杞、桂圆和红枣再煮10分钟。

功效:党参和黄芪都是补气的中药材,配合当归、枸杞、红枣等能够补气养血,很适合面色萎黄、气血虚弱的朋友食用。

4、当归羊肉汤

食材:铁棍山药1根、羊肉500克,当归2克

做法:将出来好的食材放入锅中,加入适量水用大火煮开,然后改为小火煮1小时,最后加入调味品再煮10分钟即可。

功效:羊肉温中养胃,山药补气,当归补血。本品适合阳虚、血虚以及产后血虚的女性朋友食用。

结语:当归和什么一起煲汤最好,可以试试以上四种食谱。爱美的朋友还可以选择当归枸杞茶或者当归红枣茶,喝完之后可以让气色更好,面色更加红润。

大部分女性都有贫血的现象,贫血会导致女性面色萎黄、经期不调,甚至会有晕眩和心悸的现象发生。这个时候,我们可以如何来补充血液呢?一定要吃药或者保健品吗?其实都不需要,我们可以选择天然的食补,就轻松的解决这一烦恼。当归煮蛋是其中一种特别好的补血方式,接下来,小齐就为大家介绍一下 当归煮蛋的做法与功效

当归煮蛋功效

当归,素来有“妇科圣药”之称,当归中含有维生素B12,特别对于女性血虚,面色萎黄,月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。它自带的维生素E和硒等微量元素有抗衰老作用。而鸡蛋里富含蛋白质氨基酸,非常适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值十分高。当归煮蛋,完 美的 将两种材料合二为一,是女性补血补气的最佳圣品。

1、若气血逆乱,服用之后可使女性气血各有所归。对于女性而言,自身体制引起的气血不足很常见,此时,一定不要乱吃药物,以免导致内分泌失调。女人如花,若想花开的艳,需精心呵护,用心调理。当归煮鸡蛋,补血活血,调经止痛,适用于血滞气型闭经。

2、血滞气型闭经多由忧郁、愤怒,使肝气郁结,疏泄失常,血行不畅或因经期涉水感寒,寒搏于血,血行涩滞,胞脉受阻,经水不得下行。症见经闭不行,面色紫黯,下腹疼痛拒按,或痛引胸胁。治宜开郁行滞,活血通经。当归有很好的补血活血,调经止痛功效。

当归煮蛋怎么做

1、当归补汤

首先,我们准备材料:当归15克,川芎3克,黑豆20克,花生50克,龙眼20克.

接着用清水清洗药材,将药材和鸡蛋放入炖锅中用大火炖开。然后大火炖开后转小火炖40分钟就可以了。记住,龙眼是在最后20分钟放入。我们在炖的过程中,在鸡蛋熟后,捞出,去壳,在放入一起炖。最后,就可以开吃啦。口感可能比较苦,朋友们可以放入适量的红糖。

2、简易的当归煮蛋法

材料:当归 鸡蛋 水

做法:将鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟,(小贴士:可以加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固)鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下,去掉鸡蛋壳用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋大火煮开,小火炖,煮汤至一碗即可。

小结: 当归煮蛋的做法与功效 就为大家介绍到这里了。建议女性们可以在大姨妈前三天服用,有减轻痛经和宫寒的效果。经期间不推荐服用。特别提醒,孕妇禁食,因为当归会引起子宫收缩而出现出血情况。

我的月经为什么又没有来,相信很多女性身边都会有这样说的人。随着工作压力的加大,女性的月经也不如以前那般规律,不正常的生活作息,也容易导致月经失调。那么,什么药可以催月经呢?想要了解相关的问题,我们一起来看一下吧。

什么药可以催月经

1、逍遥丸

逍遥丸是帮助治疗月经不调的常见药物,一般在医院查实病症以后医生都会开具此药以帮助女性恢复健康。逍遥丸是一类中成药,由多种中草药制作而成。也正是因为这样,在其安全性方面才不用过多的担心。

2、当归丸

前面有说过,引起月经不调的原因有很多,其中最常见的一种是因为血虚导致。一般这类女性朋友都贫血特征,气血严重亏损。而当归丸的一个主要作用就是帮助补气血,从而改善女性月经不调或者直接不来的情况。

3、七制香附丸

气滞血瘀也是造成月经不调或者月经不来的主要原因之一,七制香附丸是专门针对治疗因为这种原因而引起的月经不调症。七制香附丸也是属于一种中成药,因此在治疗时间上会比一般的西药要长很多。

4、乌鸡白凤丸

这个药物相信不用我多说大家也应该很清楚,乌鸡白凤丸和逍遥丸一样都是主要用于治疗由气血不足而引起的月经不调症状。除此以外乌鸡白凤丸还能够治疗女性一些其它方面的症状,从而改善女性健康状况。

从上面的介绍相信大家都能够看得出来,对于不同原因引起的月经不调症状其用药也应该有所不同,所以女性当发现自己存在月经不调症状的时候应该第一时间去医院接受诊断,确证以后才能决定自己到底应该服用什么药物。

催月经的汤水

1、益母草煮当归蛋:需要准备的材料是当归半两、益母草一两、鸡蛋2个、红枣若干。具体的做法是把当归以及益母草洗干净,然后和鸡蛋一起煮,开始时用大火,在水沸腾以后改为小火,需要熬半小时。煮好后把鸡蛋捞出去皮,再将其与红枣一起煮,使用微火煮20分钟。在煮好之后祛除药渣,就能够食用了。

2、催经神汤:大家需要准备枸杞、山楂、生姜、红枣以及红糖。具体做法是先将水烧开,再将除了红糖之外的所有食材全部放到锅里煮,需要煮15分钟左右。将所有材料都煮透以后,再加入红糖,直到红糖完全融化就能够喝了。

3、枸杞炖羊肉:准备的材料有羊腿肉二斤、枸杞一两。具体的做法是把羊肉整块的煮熟,然后用冷水洗净,并且切成块状。在锅中放油,等到油热的时候,放入姜片和料酒炝锅,将羊肉放在锅里翻炒,然后再加入枸杞,并且加清水2000毫升,适量的放盐,用小火炖2个小时,等到羊肉熟烂出锅,就可以吃了。


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