首先可以自己观察颈部以及锁骨部位有没有明显的颗粒，或者脓肿的情况。用手揉结节的部位，有的活动比较好，有的则是有固定的感觉，通常炎症引起的会有胀痛，或者是压痛的感觉，如果情况比较严重的则没有感觉。轻微的可以通过服药自行缓解，或者就医挂普外科，或者血液科。
二、 颈部淋巴结肿大的原因
1、炎症性肿大
通常由各种炎症感染时就会导致淋巴结充血、或者水肿以致淋巴细胞增生，颗粒有大小，或者是单核细胞及浆细胞的浸润，有时会导致细胞坏死或只是肉芽出现肿大，机会产生疾病，使淋巴结发生病变出现重大。
2、肿瘤性肿大
身体中会有有内生肿瘤，常见的就有淋巴瘤或者是淋巴细胞白血病，或者是其他部位引发的肿瘤，如口腔癌就可以转移至颈部淋巴结或者是鼻咽癌转移导致，通常是异常疾病肿瘤才会导致的肿大。
3、增生肿大
淋巴细胞出现增生就会导致淋巴异常，或者是免疫系统出现异常也可以导致淋巴肿大。或者是因为药物以及化学成分的感染等变态反应性刺激导致细胞反应性大量增生，就会出现淋巴肿大的情况。
想要进一步治疗一定要通过权威的医疗手段检查后，这样不耽误时间，不耽误病情。可以通过颈部穿刺细胞针吸活检的检测手段，还可以通过淋巴结切除切片进行活检，数据更准确。
脖子有肿块，需要挂医院的额普外科的，一般多认为是有淋巴结肿大，甲状腺结节，颈部的皮脂腺囊肿等，都会出现了脖子有肿块，有时出现了疼痛，不舒服，需要尽早检查和治疗的。需要去医院做个详细检查，如果是有淋巴结肿大，没有疼痛的话，是不需要治疗的，如果是甲状腺结节，结节比较大，就需要用手术切除治疗的，这样就可以恢复了，不需要担心的。颈部淋巴结肿大是比较常见的一种临床症状，建议到耳鼻喉科就诊。引起颈部淋巴结肿大的原因是非常多的，比较常见的是生理性的淋巴结肿大，这种情况一般来说对身体健康影响不大，可以通过定期复查彩超，观察变化情况。还有可能是因为急性感染发炎导致的淋巴结肿大，有一首部分患者是因为癌变引起的，比如其他部位的癌变转移到颈部淋巴结，导致颈部淋巴结的肿大。因此，到耳鼻喉科就诊之后，可以考虑做彩超检查、鼻咽镜检查，有一部分患者还可能需要做淋巴结的活检。
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