打豆浆为什么加米,打豆浆要放米一起打吗

打豆浆为什么加米,打豆浆要放米一起打吗,第1张

很多人开始养生之后,不管是早上还是晚上都开始喝豆浆,有了豆浆之后觉得身体上会有很大的改善,豆浆里面有丰富的蛋白质,多喝对身体健康有极大的提升,那么有一种喝法是豆浆加米,有很多人不太理解,为什么打豆浆的时候一定要加米,究竟打豆浆为什么加米,打豆浆要放米一起打吗?打豆浆的时候加入一定的米,不管是小米还是大米、糙米以及糯米等,它会让豆浆的口感变得更好,喝起来更加香浓且很糯,不喜欢喝豆浆的人可以尝试用这种方式,能改善豆浆的口感,这也是为什么人们会在打豆浆的时候加入一些米的原因。 至于打豆浆需不需要放米一起打,这可以根据个人的口感来定。如果说不太喜欢掺杂太多东西的豆浆,只想喝纯豆浆的话,建议打豆浆的时候不要加米。如果想口感好一些,那就加上一些米。可以因人而异,不一定非要加入一些米。 如今不管是什么年龄段的人,都会选择更加养生的办法,豆浆里面还有很高的营养,不管是男士还是女士,都会选择喝一些豆浆,尤其是在早上的时候,喝一杯刚刚煮好的豆浆,对身体健康有很大的帮助,适当的喝豆浆比空喝水稍微好一些。

做豆浆加大米为了味道更浓,去除豆浆的腥味。

准备:大豆、大米、豆浆机、量体杯、小盆。

方法/步骤

1、先准备好做豆浆的东西,大豆、豆浆机、量体杯(豆浆机自带的)、小盆,使用豆浆机前一定要把豆浆机清洗一遍,不然里面的灰尘就煮在豆浆里面了。

2、用量体杯量取一整杯大豆,不要少于这个量,不然煮出来的豆浆不好喝。然后把大豆倒在小盆里,淘洗干净,接着用清水浸泡大豆,水量一定要超过大豆的位置,浸泡6-10个小时。

3、10个小时后大豆泡的饱满个足的,这时我们最好再把泡好的大豆淘洗一下,然后倒在豆浆机里,加入少许大米,接着往豆浆机里倒入清水(温水或者凉水都可以),盖上机盖。水要在豆浆机两个刻度线之间,不要低于下面的刻度线,也不要高于上面的刻度线。这样做出来的豆浆口感才比较好。

4、接下来就可以煮豆浆了,插上电源线,选择湿豆按钮,再按启动,豆浆机就开始运作起来了。一开始我们会听到“轰”的一声,就代表机子在磨大豆了,一般二十分钟就能煮好,这期间会有断断续续的响声,不用害怕,这是机子在工作。

5、等豆浆煮好后,豆浆机会发出嘀嘀嘀的声音,这时我们拔掉电源线,就可以倒豆浆了。有的豆浆机里面没有自动过滤器,豆浆和豆渣是混在一起的,这时我们可以用豆浆机自带的过滤网,自己过滤。往杯子里倒豆浆时隔着过滤网就可以把豆浆和豆渣分开了,一杯香喷喷的豆浆就这样做好了。


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