第一，定期复查，大多数患者发现胆囊息肉时，息肉比较小，只有0.3、0.4，甚至0.5公分左右，同时又没有任何临床症状。但是这样的息肉，也要定期复查，至少每半年到一年，做一次影像学检查，如b超，ct等。这是因为息肉是可以慢慢长大的，当长到0.8，甚至1公分以上时，就要予以手术治疗，并且如果息肉由单发变为多发的时候，也要行手术治疗，因为这样的息肉，通常会有癌变的几率的，会导致胆囊癌的发生。
第二，调整自己的作息习惯，饮食要合理。部分患者喜欢熬夜，早上起不来，这样又导致不规律的饮食，这些做法是不合理、不科学的，会导致息肉的生成。
同时部分患者还喜欢大鱼大肉、高油脂、高胆固醇饮食，同时还喜欢吃些辛辣，刺激，甚至酸性的食物，同样，这些饮食习惯都是可以促使胆囊息肉的形成，乃至进一步的发展。
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