如果是神经衰弱，可以口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒，必要时也可以口服小剂量的镇静药物，临床上一般应用艾司唑仑和阿普唑仑。如果患者考虑是焦虑症引起时，一般主要应用抗焦虑的药物进行治疗，常用的药物有坦度螺酮、丁螺环酮和劳拉西泮。如果患者是抑郁症引起时，一般进行抗抑郁治疗，常用的药物有西酞普兰，也可以口服黛力新和米氮平等。有些更年期的患者也可能会出现，主要是内分泌功能紊乱所引起，可以口服谷维素进行治疗，也可以口服静心口服液和太太口服液等。
。跟你可以吃汤臣倍健的褪黑素这个可以改善睡眠，只量不让她总是做很多的梦。平时多注意休息，精神压力不要太大。饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃点蘑菇，牛奶，瘦肉。增强体质和免疫力，避免过度的劳累和精神紧张，压力太大。
晚上老做梦，可以用以下的药物来治疗：第一、苯二氮䓬类药物，也就是平时比较多用的安定这类药物。这类药物吸收良好，可以迅速降低觉醒水平，诱导入睡，延长睡眠时间以及提高睡眠质量。这一类药物包括安定、奥沙西泮、替马西泮、阿普唑仑、劳拉西泮，还有舒乐安定，也就是艾司唑仑。
第二、非苯二氮䓬类药物，这类药物半衰期短，吸收迅速，没有药物蓄积性，后遗作用比较少，也就是对白天的影响会比较轻微，药物基本上没有宿醉效应。这一类药物包括常用的佐匹克隆片、思诺思片等等，其中思诺思也就是唑吡坦，对失眠的作用比较突出。
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