哺乳吃什么婴儿攒肚快
其实，宝宝攒肚以后肠胃功能会变得比较完善，对食物的吸收率也会更高，家长在带宝宝的时候自然也会觉得难度更低一些，如果想要让宝宝攒肚更快一些，那么，建议选择饮食正常一些，不要吃生冷刺激的食物，也不要吃脂肪和热量高的食物，这样就能够确保让婴儿攒肚更快一些。
如何让婴儿攒肚快
想要让宝宝攒肚更快，除了注意哺乳期间的饮食以外，还应该要给孩子按揉肚子，这样做的目的是能够起到帮助孩子胃肠道消化的效果，另外，在平时也可以让宝宝自己活动活动，比方说让孩子趴一趴或者是让孩子多翻几个身都是可以的，如果宝宝不会做这样的运动，那么，也可以自己帮助宝宝蹬蹬腿，让宝宝做被动操，这样也能起到效果。
上面就是哺乳期想要让宝宝攒肚快的具体办法，建议宝妈根据情况选择合适的方法来帮助宝宝，这样才能让宝宝顺利攒肚。
相关知识
婴儿怎么可以早点攒肚
婴儿怎么可以早点攒肚，生活中，说到婴儿攒肚，相信许多人不是很了解。其实婴儿攒肚，说明了婴儿的肠胃消化功能发育好，所以许多家长都想自己宝宝早点攒肚。那么婴儿怎么可以早点攒肚？
婴儿怎么可以早点攒肚1宝宝攒肚的小方法
吃母乳的妈妈是不是为宝宝一天拉很多次臭臭，宝宝放屁也放出臭臭以致红屁股而发愁呢？
我有一个立竿见影的好办法，是老家一位老人给传授的。非常简单易办。就是给宝宝喂核桃汁。
我是用纱布把半个核桃包起来捣碎，然后放一装有30毫升开水的碗里反复搓洗，将一点奶粉或葡萄糖放入洗出的核桃汁中喂宝宝。
宝宝28天的时候开始喂的，晚上喂了后，半夜再也没拉稀了，放屁也没放出臭臭，第二天早上又喂了一次核桃汁，到了下午宝宝开始排第一次臭臭，臭臭明显变的很稠，到了晚上又喂了一次，第三天也只拉了一次大便。
宝宝小的可以适当减少核桃汁的量。
我是把核桃放入开水泡了一下，把皮撕了再捣碎的。
宝宝积肚早好还是晚好
积肚就是指宝宝的便便不那么稀了，成型了，而且每天1—2次。如果是纯母乳喂养的宝宝没那么快积肚的，吃牛奶的宝宝积肚要早些。
像是母乳的宝宝可能也是需要三四个月以后的`然后喝奶粉的宝宝可能相对来说就是会早一点。另外如果添加辅食了，也会积肚的。
一般来说，宝宝是会自然地积肚的，但是宝宝积肚的时候就不是每个宝宝时间都一样的。有的宝宝积肚早一点，有的晚一点。
宝宝积肚早点比较好，因为积肚宝宝积肚能力比较好，说明消化吸收得好，可以给宝宝适当地喂点温开水喝的。当然，宝宝的积肚也是需要参考一下每个宝宝的发育情况。
宝宝积肚是要看宝宝的喂养方式和宝宝的个人体质的，宝宝积肚是一种自然的过程，不过是早晚得问题。
不过，我们一般认为宝宝积肚早点比较好，因为这意味着宝宝的消化能力比较好，对于营养物质的吸收能力也会比较好的。
如何辨别攒肚与便秘
1、攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。二者的其他区别可表现在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等。
2、便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。
有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块，这一点和攒肚是截然不同的。
宝宝攒肚子正常吗
很多妈妈就很担心，因为不了解这一症状，其实攒肚是正常的生理现象，不必紧张。出现攒肚儿的宝宝多为母乳喂养儿。
这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。
只要在新生儿后期就开始把大小便，让孩子形成良好的排便习惯。保健抚触中，其中一节为按摩腹部，一天可做2～3次。这样做的结果可以刺激肠蠕动，有利于排便，应该说对攒肚的改善也是有效的。
宝宝攒肚的原因由于消化能力的提高，宝宝能对母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。
宝宝攒肚表明：
妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致宝宝的肠蠕动不充分（因为太好吸收了，不用充分蠕动），致使出现“攒肚”的现象。
婴儿怎么可以早点攒肚2宝宝攒肚子怎么办
1、定时把大便。
因“攒肚”现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练孩子定时大便（如每天早、晚把大便）让孩子很早就形成良好的排便习惯；但宝宝不配合不可勉强；
2、每天坚持做腹部按摩。
（1）用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。
（2）婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有利于大便排出；
3、适当多喝水。
对于胖宝宝的“攒肚子”出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水，待到满4个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了；
4、增加奶量。
如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶；如果宝宝已经3个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况；
5、刺激肛门排便。
每天两次在宝宝吃奶后20~30分钟左右，用油质外用药（如金霉素软膏）涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。
一般很快即有便意或排便；用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。
攒肚和便秘的区别是什么
宝宝五个多月的时候，大便开始不规律，母乳喂养，最长时间5天才拉一次，不过便便是软的，算是攒肚子，可是最近大便越来越干，三天没拉。
每次喂辅食的时候，吃着吃着，宝宝就会哭起来，看上去很难受，赶快用了开塞露，先出来一节干硬粑粑，过了一阵子才拉出一大泡软便便。
经历了这么一回，我看攒肚子和便秘的最大区别，也是妈妈可以提前判断的重要依据是：
宝宝如果放屁很多且很臭，应该是攒肚，妈妈不需要太着急；
宝宝如果屁少，偶尔放出来宝宝要费很大力气的样子就是便秘了，应该及时处理，不能耽搁，否则便便越来越干，宝宝受的痛苦也越大。
另外做医生的姐姐告诉我给宝宝用开塞露的方法很好，这里和大家分享一下：外卖的开塞露管子很粗，不能用在宝宝身上。
可以去医院买针筒和静脉注射的针管，静脉注射的针管靠近针头地方的管子很细很软，插到宝宝屁屁里不会弄伤宝宝，把针头剪下来，剩下软管备用。
然后倒一些开塞露在针筒里，连在软管上，让宝宝侧卧，将软管伸进宝宝屁屁里大概4、5厘米，将开塞露打进去，等一会儿，抽出来，宝宝很快就会拉出来了。
首先要告诉家长攒肚是正常的生理现象，不必紧张。保健抚触中，其中一节为按摩腹部，一天可做2～3次。这样做的结果可以刺激肠蠕动，有利于排便，应该说对攒肚的改善也是有效的。
正常的生理现象
到底什么是攒肚儿呢？出现攒肚儿的宝宝多为母乳喂养儿。这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。正常的母乳喂养婴儿大便中水份占干湿比重的80%。其中有形成分内的三分之二是食物残渣，三分之一是肠道正常细菌，还有微量的矿物盐类、胆色素及衍化物、脱落的肠上皮细胞等。这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等，它们能充分的分解食物残渣产生维生素等营养物质供人体吸收利用，与人共生共存。而母乳喂养儿的大便中的有益菌群中主要就是这些乳酸杆菌和双歧杆菌，由于食物被充分分解食物残渣产生很少而不能及时形成对直肠的排便刺激而造成“攒肚”的。知道了这个道理，妈妈就可放心了，这是一种生理现象。您瞧！这老话儿还真有点道理呢。
对于这种大便的状况还说明妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致宝宝的肠蠕动不充分（因为太好吸收了，不用充分蠕动），致使出现“攒肚”的现象。
调整的一些方法
宝宝出现“攒肚儿”虽然是母乳喂养的正常大便，妈妈不用过于着急。在以往的做法可以不做任何处理，也不用喝水。但是新的研究提示：此时的母乳量对宝宝来说刚够或略有不足，因此也应调整到理想的大便次数，就是每天1~2次。以更好的保证婴儿期的快速新陈代谢需求和抓住时机培养小宝宝良好排便习惯，做到有效预防日后的便秘发生。
1、定时把大便。因“攒肚”现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练孩子定时大便（如每天早、晚把大便）让孩子很早就形成良好的排便习惯；
2、每天坚持做腹部按摩。(1)用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。(2)婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有利于大便排出；
3、适当多喝水。对于胖宝宝的“攒肚子”出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水，待到满4个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了；
4、增加奶量。如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶；如果宝宝已经3个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况；
5、刺激肛门排便。每天两次在宝宝吃奶后20~30分钟左右，用油质外用药(如金霉素软膏)涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便；用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便；
分清“攒肚”和便秘
便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块，这一点和攒肚是截然不同的。
还要学点小知识
1、 器质性疾病：肛裂、先天性巨结肠、肛门狭窄等均可引起宝宝腹胀和便秘。不过，一般在新生儿期即可以诊断；
2、 不用蜂蜜来通便。一些资料显示：蜂蜜在生产合运输的过程中有可能被肉毒杆菌污染，其芽孢生存力极强，在100度的高温下还可存活，而小婴儿的抵抗力差，一旦中毒就有很大的危险，因此1岁以内的婴儿最好不要吃蜂蜜；
3、 用开塞露要小心。必要用时一定要将开口处磨光，再将开塞露直管慢慢插入肛门，以防损伤宝宝稚嫩皮肤。
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