吃DNA就能让宝宝变聪明吗？到底需不需要补呢？

一、DHA是什么

DHA对宝宝大脑发育好，可以让宝宝更聪明这种说法广为流传，也被很多人接受，但有些人只是经常听说但却并不了解DHA是什么东西。其实DHA本质属于脂肪，是维持宝宝神经细胞和大脑发育的组成物质之一。有研究表明，DHA确实对宝宝大脑发育有很大影响，如果宝宝缺乏，可能会阻碍脑细胞的发育和增殖。因此，这一点这也成了很多商家的卖点和吹捧商品的噱头。

二、补充过多能聪明吗

既然研究表明DHA是大脑发育的组成物质，影响宝宝的脑细胞发育，那补充多一些是不是可以让宝宝更聪明呢？事实上，任何事情都是物极必反。当宝宝缺乏这种物质时，他的大脑发育在一定程度上会受到影响，但这种物质在宝宝体内已经满足的话，多补充只会有害无益。一般情况下，吃母乳的宝宝在母乳中已经摄入了足够量的DHA，不需要额外补充。如果继续给宝宝补充，反而会降低他的免疫力，甚至会带来其他的副作用。综上所述，宝宝多补充这种物质并不能使他更聪明，过量了反而有害。

三、宝宝的智商和什么有关

1.遗传因素

宝宝的智商对家长来说也是看中的一点，当然大多数情况下，家长的智商高，孩子在以后的生活中也表现出高智商的优势。先天因素对宝宝智商有很大影响，但这个因素的影响也不一定就绝对的。

2.后天教育

后天教育对宝宝智商的影响也不能忽视。如果孩子父母及周围的人都喜欢动脑做事情，有较强的求知表现，在这样的环境下，孩子潜移默化地就学会了这样的行为方式，他们的智力就会得到很好的开发。

以上就是给宝宝补充DHA的相关知识，家长想要让宝宝变聪明的心情可以理解，但不要给宝宝瞎补营养。

引言：给宝宝补充DNA对于宝宝的成长来说是非常重要的，不仅能够促进宝宝的大脑发育，对于宝宝视力发展还有一定的好处，宝宝比较小的时候，家长就可以让宝宝去吃一些富含DNA的含产品，或者妈妈吃一些富含DNA的食物，通过母乳来给宝宝补充DNA。其中富含DNA的时候有非常多的，比如鱼类还有干果类，目前市场上还有一些关于DNA的补充剂，都是通过鱼类身上提取到的。

补充DNA的好处

DNA的好处是非常多的，因为宝宝在出生之后是宝宝大脑神经发育的关键时期，这个时候给宝宝补充DNA是能够促进宝宝大脑发育，如果宝宝体内缺乏DNA的话，是对宝宝大脑和神经系统发育会产生一些不良影响，而且宝宝如果身体缺少DNA会让宝宝更加虚弱，语言发展能力缓慢，也会让宝宝平时不爱动，对于大运动神经也会有一定影响。而且补充DNA是能够帮助视网膜色素分子提高视觉敏锐性的，有利于神经的传递帮助恢复视力，让宝宝的视力更进一步。

除了 DNA还有哪些食物会让宝宝更加聪明

除了DNA可以促进宝宝大脑发育之外，还有蛋白质也是非常重要的，蛋白质是人体维持各种细胞组织新陈代谢的重要营养物质，如果补充蛋白质的话也是能够参与到宝宝大脑发育的，还有卵磷脂也是非常重要的一种基础营养元素，是能够促进宝宝大脑神经系统发育

最后家长一定要注意，在宝宝6个月到两岁这个时间段是最关键的时期，家长一定要把握住这个时机满足宝宝发育的需求，给宝宝摄入足量的DNA，就会让宝宝变得更加聪明。

---