当人体的肠道在进行蠕动时，会产生声音，在医学上称之为肠鸣音，属于正常的生理反应。
正常情况下，肠鸣音每分钟4～5次，声音低沉、微弱，有规律的出现。
肚子总是咕噜咕噜叫，一般是肠道蠕动增快的表现，这个也叫做肠鸣音亢进。
饥饿的时候，肚子里只剩下液体和空气，会咕噜响。
肠胃不消化时，肠道菌群产气增多会咕咕叫；拉肚子时，肠胃蠕动增强，也会咕咕叫。
如果肠道菌群紊乱，也会导致肠鸣音亢进，可以通过口服益生菌来调解。
排除饥饿的因素，偶尔单纯性的肠鸣音，不伴随其他症状，多数是因消化不良而导致的，一般没有大碍，吃点助消化的食物或药物即可。
若肠鸣音突然次数增多，约每分钟10次，声音变大，感觉肚子在不停运动，并伴有腹痛、腹泻等症状，可能预示着急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化道出血等病症，需去医院看看了。
如果肠鸣次数增多持续一个月以上，且伴有腹部不适、消化不良、便秘、腹泻等症状，可能患有慢性肠炎、胃炎。长时间的胃肠炎，容易引起营养流失，影响机体正常运转。
如果肠鸣次数明显增多，每分钟可达10次以上，且声音响亮高亢，甚至出现叮当声或金属音，伴随有不排气不排便的症状，而且有腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状，有可能是肠梗阻，需及时前往医院问诊，接受治疗。
温馨提示
平时需养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，少食多餐，按时吃饭，以免产生肠胃疾病。
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