北方月子为什么坐100天
北方的气候与南方气候大不相同，冬天温度很低，夏天温度却很高。准妈妈们经过10月怀胎后，终于诞下宝宝的喜悦，随之而来的便是手忙脚乱、宝宝的照护；同时，也是妈咪坐月子修补身体的黄金阶段。为了自己，也为了小宝贝将来的幸福，妈妈们可别忽略了产后的护理，可是关系着女性下半辈子的健康喔。
1. 产妇分娩时的产伤出血，分娩时又必须用力娩出胎儿、身体大量出汗，导致阴血骤虚、元气耗损、百脉空虚，故就中医理论上是有“产后容易多虚多瘀”的现象；
2. 同时也会体质下降，经常发烧感冒，头痛，肩骨酸痛；
3.月子没有坐好，导致之后腰盘常常酸痛，既无法久站也无法坐太久，到处关节酸痛甚至身体比生产前虚弱许多，所以由此可以看出月子很重要。
坐月子100天的来源于：
山西很多地方的月子指的是产后100天，过了百天大人孩子才能出门活动。第一个月在婆婆家，由娘家人到婆婆家一起照料，第二个月“挪窝”可以搬回娘家继续坐月子，直到百天。
坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。
扩展资料：
山西处于北方地区，四季分明，昼夜温差较大，冬季漫长又寒冷，保暖是山西女人坐月子最重要的事情。坐月子的房间一般要关好门窗，冬季要挂门帘，以防邪风吹入。民间还有“三日不许下床，一月之内不许出房门，吃饭如厕都在室内”的说法。
如果有特殊情况需要到户外，不管什么季节，产妇是要从头到脚捂起来的，戴帽子，围巾包了脸，耳朵眼塞了棉花，长衣长裤，不允许有漏在外面的皮肤，只是季节不同穿戴的厚薄不同。
以前坐月子，产妇一个月之内不能刷牙洗脸，更不能洗头洗澡，现在大部分农村依然沿袭这些习惯，城市的产妇逐渐摒弃这些陋习，只是月子里不能碰凉水，可以用温水洗嗽，月子里洗澡的还是比较少。
参考资料来源：人民网-山西女人坐月子
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