产后多久可以喝月子酒
产后一周以后可以喝特制的月子米酒或者黄酒。月子米酒或者黄酒是由糯米、小米做成的，产妇在生完宝宝以后喝月子米酒或者黄酒，有助于恶露排出、排除毒素和催乳，因此产后喝月子米酒对身体是有好处的。但是要注意月子米酒，不是普通的酒类。
1、米酒中的酒精成分是一定有的，月子期间喝酒很容易导致恶露增加，所以坐月子尽量不要喝酒，想喝酒补身体的情况下可以在月子过后再进行喝米酒等补身体的酒。
2、坐月子期间除了不能喝酒以外，还不可以吃生冷的食物，要将食物热了再吃，因为月子期间身体比较虚弱，吃生冷的食物很容易导致身体寒凉，会在月子期间落下病根。
3、同时在坐月子期间想要补充身体营养的情况下，可以多吃维生素丰富的食物以及高蛋白的食物，这些食物不仅可以补充母体的营养，还可以通过母乳将营养传送给胎儿。
月子期间除了需要在饮食上注意之外，还需要保持愉悦的心情坐月子，避免出现身体气血瘀滞的现象，不利于月子期间的恢复调理，同时月子期间可适当在室内做一些简单的瑜伽运动，促进身体新陈代谢的发展。
产后喝黄酒多久下奶有的地方有这样的风俗，就是女性产后可以饮些黄酒，以达到促进乳汁分泌目的。但是这种过去风俗习惯被许多现代产后女性群不认可，不过也有部分女性产后乳汁分泌不足，或者暂时没奶，会采用这种方法。那么产后喝黄酒多久会下奶呢？
女性产后喝黄酒多久有乳汁分泌这和个人体质有关，所以不能一概而论。通常女性产后2~3天乳汁会逐渐分泌正常。
但是喝黄酒或者是米酒虽能够加速血液循环，有暖身健体作用，而且这也是过去某些地方的一种旧的风俗习惯，对增加和促进泌乳也有一定作用。但黄酒中含有的酒精成分会融入到血液和分泌的乳汁中，其含量虽较少，但是宝宝吮吸母乳之后，也会对身体健康有所不良影响，所以，并不提倡女性产后喝黄酒。
为了使产后女性乳汁分泌更好，一定要做到早开奶，让宝宝尽早吮吸母乳，能够刺激乳腺促使乳汁较快分泌，同时还要多使用一些汤水类食物，比如猪蹄汤，排骨汤，鱼汤等，这些汤类其含有的蛋白质营养较多，对增加产后良好泌乳有不错效果，所以这才是促进乳汁分泌的良好办法。
剖腹产的产妇适当喝一点黄酒是可以的，建议在产后一周之后再喝黄酒，并且不要饮用太多，否则对于身体恢复是不利的，如果少量的服用对于排除恶露与子宫收缩是有利的，同时还可以起到舒筋活血效果。另外也建议产妇平时饮食上要营养搭配，可以适量的吃一些蔬菜和水果。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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