通草是一种中药材，它的味道甘淡，药性微寒，具有清势利水，通乳的功效，能够有效的治疗产后奶水少的现象，通草这种药材没有明显的副作用，所以为了发奶可以适量的服用，但是奶水太多是会导致乳腺炎的，所以就没有必要一直喝了。
通草这种中药材的主要作用是利水，具有通乳，促进乳汁分泌的作用。女性在哺乳期间不用一直喝，一般喝3到7天后，乳汁通畅了就可以了，之后需要在饮食上多增加营养，多喝些汤汁，要保持愉快的心情，充足睡眠。
在哺乳期的女性是可以适当的吃一些通草的，通草对于增加女性的乳汁是具有一定作用的，通草是一种比较常见的中草药，能够帮助催乳，在使用通草的时候，最好是和猪蹄放在一起进行炖煮再服用，这样搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。
通草属于催乳产品，坐月子时是完全可以食用的，它不会对母体和孩子造成任何伤害，在坐月子时吃通草可以促进体内的乳汁分泌，也不会影响体内的其他激素。此外，通草还有降血脂的作用，这些都可以缓解宝妈体内的有毒物质。同时其他饮食方面也要特别注意，不要吃有害的食物，多吃营养丰富的食物来补充身体的营养，这对孩子很有好处。1 吃通草可以哺乳么可以的。
通草是一种中药材，其味甘淡，药性微寒，具有清势利水，通乳的功效，可以用于治疗淋症涩痛、小便不利、水肿、产后乳少等症，它并无明显的毒副作用，产妇在哺乳期间适量服用通草并不会对胎儿产生什么影响，所以哺乳期妈妈可以放心，吃通草后也是可以哺乳的。
2 哺乳期间吃通草有什么好处疏通经络
很多哺乳期女性因为乳汁堵塞乳腺，导致乳腺炎的发生，而通草质轻，具有通行经络的功效，通草可以帮助疏通胸部经络，缓解乳腺结节、乳腺炎等症。
促进乳汁分泌有一些女性在产后或者哺乳期间会有乳汁分泌减少的情况，通草具有通经下乳的功效，可以用于治疗因乳腺不通引起的乳汁分泌不足、乳汁不下等症。
3 哺乳期吃通草可以怎么吃通草鲫鱼汤
材料：鲫鱼500克，通草5克，料酒、姜片、食盐适量。
1、将鲫鱼去磷、去内脏，洗净。
2、将处理好的鲫鱼放入油锅中稍稍油煎片刻。
3、再加入适量的盐、料酒、姜片、清水等一起煮开。
4、再转中小火慢熬直至汤呈乳白色后即可。
通草黄芪炖猪蹄材料：猪蹄1只，通草5克，花生仁30克，红枣5个，姜片、葱段、料酒、盐少许。
1、将猪蹄洗净，剁成块。
2、通草、花生仁洗净，红枣洗净去核。
3、将猪蹄放入滚水中，焯去血水，捞出，洗净浮沫。
4、将以上所有材料放入炖锅中。
5、大火烧开，再用小火炖煮1-2小时左右，直至猪蹄炖烂。
6、最后加入少许食盐调味即可。
4 哺乳期吃通草要注意什么1、不宜长期喝
通草是一种利尿通淋的中药材，如果长期服用通草易对肾脏造成负担，影响肾脏功能的正常运行，所以一般建议症状消失即停服通草。
2、用量要注意服用通草时，要注意服用量，一般建议通草的用量为3-5克，用量过小，无法达到预期疗效，通草药性微寒，用量过大可能会刺激肠胃，引起腹部不适、便溏等症状。
3、孕妇慎用通草性微寒，具有通利经络的功效，孕妇大量服用通草可能会导致胎儿流产，且通草中的药物成分也有可能会影响胎儿的生长发育。
4、气阴两虚者慎用气阴两虚者慎吃通草，通草具有利尿通淋的功效，气阴两虚者服用会使气与津液耗伤更甚，从而可能会加重口渴、气短、胃脘痞满，面色苍白、神疲乏力、口干咽燥等不适症状。
5、中寒者慎用中寒者慎吃通草，中寒是指寒气外侵，客于五脏，出现四肢无力，四肢冰凉，脐腹疼痛等不适，因为通草味甘，性偏寒，中寒者服用可能会加剧体内寒气聚集，从而加重不适。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
