小孩子不喜欢喝水是不可以用果汁饮料代替的,这是因为以下四方面原因:1、果汁饮料添加剂非常多;2、果汁饮料含糖量极高;3、果汁饮料会导致孩子不喜欢喝水;4、果汁饮料很不健康。
1、果汁饮料添加剂非常多首先,现在的果汁饮料其实都不是真正的水果榨汁,而且我们要知道的是,水果榨汁以后其实是存放不了很长时间的,为了让果汁饮料存放时间更长,那么果汁饮料中就一定会增加很多的添加剂,这么做也是为了让果汁饮料的口感更好,而且保存时间更长,但是添加剂对孩子的成长没有好处。
2、果汁饮料含糖量极高其次,果汁饮料本身含糖量太高了,很多人以为果汁饮料和果茶的含糖量低,殊不知果汁饮料和果茶的含糖量,其实是奶茶的好多倍,奶茶其实就是牛奶和茶混合,如果不另外加糖的话,那么奶茶里面的含糖量是很少的,但是果汁饮料和果茶为了让口感酸甜,是会添加很多的糖的,尤其是柠檬类的果茶和果汁饮料,含糖量实在是太高了,不适合给孩子喝。
3、果汁饮料会导致孩子不喜欢喝水另外,用果汁饮料代替喝水只会让孩子更加不喜欢喝水,因为孩子不喝水就是觉得水没有什么味道,孩子想喝一些味道充足的饮料,结果孩子养成习惯了以后,就更不喜欢寡淡的水了,这种方式完全就是治标不治本,反而导致孩子越来越不爱喝水。
4、果汁饮料很不健康最后,上面已经提到果汁饮料中含有的这些“东西”了,如果孩子长期将果汁饮料当水喝的话,那么牙齿很快就会坏掉,而且身体的各项指标一定会出现异常的。
七个月的宝宝不爱喝水,可以用果汁或米汤、粥等富含水分的食物代替。婴儿的营养是以母乳或配方奶为主,七个月的宝宝每天需要保证700至800毫升的奶量,在此基础上,如果宝宝出现排便困难、便秘等症状,更应增加液体的摄入,可以补充宝宝感觉味道不错的食物),如苹果汁、橙汁、梨汁、米汤、肉汤、菜汁等。
很多宝宝出现了不喝水的情况,这种情况给我们妈妈带来了很大的担忧,如果不能多喝水,肯定会导致宝宝身体缺乏必要的营养,所以应该尽快解决,可我们很多人对宝宝不喝水的原因和处理并没有清楚的认识,让我们了解一下宝宝不喝水的原因和处理。
妈妈要帮助宝宝养成喝白水的习惯。妈妈应该和宝宝一起喝白开水,让宝宝模仿,养成喝水的习惯。不爱喝水的宝宝首先要分析原因:是不接受安抚奶嘴?还是不接受白开水?如果不喜欢奶瓶,可以用杯子、勺子、碗等。如果不喜欢喝白开水,可以先把不加糖的梨、山楂、大枣水煮开,或把温开水加到宝宝的新鲜果汁里喝,味道有些变化,宝宝可能就容易接受。然后逐渐淡化水的味道,最后变成白水。对于实在不爱喝白水的宝宝,妈妈也要调整宝宝的饮食,用米汤、清淡的果汁代替白水,或者在宝宝的食物中,特意加入白水。(如汤),让宝宝多喝水。
随着宝宝的长大,他(她)会更喜欢有味道的水,对白开水会有抵触。当宝宝不爱喝水时,不要勉强,需找合适的时机让宝宝喝水。当宝宝洗完澡,刚睡醒的时候,嘴巴比较干,对喝水的抵触情绪比较小。也可以让宝宝吃水果时多喝水,喝果汁而不是白开水,慢慢改变宝宝适当的习惯,养成有规律的喝水时间。
宝宝新陈代谢速度比较快,不及时补充水分,很容易因便秘引起身体不适。可给宝宝喝蔬菜汁,多吃流质食物、半流质食物,从食物中摄取水分,预防便秘。宝宝年幼时,从食物中摄入水分也能满足身体的需要。平时多加些食物,减少热量和火气。宝宝不渴的时候,可以每次少喝一点水,补充水分。少量的水也可以满足身体的需要。家长要以身作则,多给宝宝喝水,减少阻力,宝宝会养成喝水的习惯。
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