产妇产后哺乳期头疼最常见的原因就是由于神经血管性头痛引起的。宝妈们通常在哺乳期期间，在夜间哺乳的次数相对会比较多，所以睡眠时间相对就减少了很多，这样的话宝妈就很容易出现了神经血管性的头痛。还有另一个原因就是宝妈们在生产的过程当中由于流血量过多，导致了宝妈的体质比较虚弱，因此比较容易出现头痛的情况。
产后经常头痛可能是神经性的偏头疼，大多数都是由精神压力大，休息不好所导致的。因此建议宝妈们在生产完宝宝之后一定要注意补充睡眠，让大脑得到充分的注意，另外也要注意多给身体补充营养，多喝一些营养含量比较高的汤水，保证身体的营养需求，这样头痛的现状才可以得到比较好的缓解。
坐月子期间头疼常见几种原因：1、偏头痛发作：这些患者往往在生孩子之前就有偏头痛病史，产后因激素水平变化诱发偏头痛发作。
2、劳累、睡眠不足等：因照顾孩子、哺乳等得不到良好休息。
3、受风受凉，产后体质较为虚弱，起居不甚容易受风受凉引起头痛。
4、产后抑郁：除了头痛可能还有情绪低落、爱哭、敏感、爱发脾气等情绪障碍，常伴有失眠、食欲不振等。
5、腰椎麻痹并发症产生直立性头痛。
6、颅内静脉血栓，是一种严重的脑血管急症，头痛剧烈，伴有呕吐，严重者可以有意识障碍、癫痫等，需要紧急处理，病情严重者有生命危险。
坐月子注意事项如下：
1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会阴部，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。
2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。
3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。
4、产后掉发可在产后6-9个月自行恢复。产后掉发一般都是产后体内激素重新调整导致的生理现象，在产后6-9个月会自行恢复，不需要特殊治疗，如果脱发严重，可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理状态，注意合理膳食，易进食易消化的高蛋白、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免过于油腻和辛辣食物，也可以经常用木梳梳头，促进头部血液循环。
哺乳期偏头痛考虑和人体内分泌有关，当哺乳期人体内激素水平会发生相应变化，刺激体内的体液代谢，导致病人出现偏头痛发作。哺乳期偏头痛也考虑由于哺乳期休息不好、睡眠差导致的，由于作息时间影响，出现偏头痛发作。偏头痛在临床上还见于部分家族史病人，如果父母有偏头痛，子女偏头痛几率较大。偏头痛具体发病机制临床上不是很明确，考虑和内分泌因素、遗传因素以及环境因素有关，对于哺乳期偏头痛考虑是和内分泌体内激素代谢有关，同时和作息时间、睡眠不好以及心情焦虑等有关。哺乳期女性发生头痛一般和其他人群发生的头痛的原因类似，比如说因照顾小孩而睡眠不好、受凉后发生了感冒等原因。但是，如果在哺乳早期或者产褥期出现持续性头痛，并且进行性加重或者伴有恶心呕吐，就要需要警惕是否患有“静脉窦血栓形成”。这种疾病多见于高凝状态患者，而分娩前期或产褥期女性，体内多为高凝状态。本病需要进行磁共振静脉血管成像或者脑血管造影才能够确诊。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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