打算要小孩了，备孕男人需要检查什么，如何备孕更科学？

男性备孕时需要检查的项目如下：

1、精液常规：已婚夫妇的男方在进行备孕之前，首先要做的检查项目是精液常规检测，精液常规是判断男性是否有生育能力的基本条件。精液常规主要是明确精子数量、精子液化情况以及精子活力、浓度、畸形率等。只有当以上指标都在正常范围时才能备孕，如果任何一项指标处于异常范围，都需要进行药物治疗。包括精子活力和浓度这两个最关键性的指标，当指标达到正常范围以后再进行备孕；

2、性激素检测：除了精液常规检测以外，也可以检查男性的性激素。性激素主要是看男性激素五项，也是判断男性是否存在生育能力的参考条件。

此外，也可以进行睾丸和附睾部位的B超，属于判断男性睾丸发育情况比较客观的检查条件。只有当所有指标都正常时，才能进行备孕。并且在备孕之前尽量不熬夜、不久坐、不吃辛辣刺激性食物、不喝酒，保持良好状态，有利于精子质量的提高以及胎儿质量的改善。

男性在备孕前常规进行以下检查：

第一、应进行精液常规的检查，了解精液是否正常，以及精子的活力。

第二、应进行外生殖器的检查，了解是否有炎症。

第三、应进行泌尿系超声的检查，了解是否有输精管炎症以及精索是否有异常。

第四、进行常规的抽血化验，包括血尿常规、肝肾功能、血糖、血脂等，以及感染四项的检查。

第五、进行先天性遗传性疾病的筛查。男性在备孕期间，应注意休息，避免劳累及熬夜，禁烟戒酒，加强营养，避免接触有毒有害的物质及宠物，防止感冒。

男士备孕需要检查的项目，主要包括一般体检项目和与生殖有关的项目。

一、内容：

1、一般体检项目主要包括的，首先，常规体格检查，比如身高、体重、脉搏、血压等等。其次，血常规、尿常规、便常规，以及生化的项目，生化项目里主要包括肝肾功能、血脂、血糖、糖化血红蛋白。然后，除了化验项目以外，包括常规检查，比如心电图、胸片、肝胆胰脾肾等脏器B超。

2、与生殖有关的项目主要包括激素类项目、外生殖器检查，以及精液常规检查。首先，外生殖器的检查主要看有没有畸形、有没有性病。其次，精液常规的检查要看精子活动力、精子活动率、精子密度、精液量、精液pH值、精子畸形率等等项目，后面这些项目与生殖是直接相关。有一些机构可能会增加染色体检查的项目、基因筛查的项目，这些是可选项目。

二、备孕注意事项：

1、一定要戒烟戒酒：对于男性来说长期吸烟对肺部不好，同时吸烟还会引起很多动脉硬化疾病的出现，这些疾病会使血液循环不畅，当然也会影响阴茎血液循环，使男性勃起速度变慢，而且长期吸烟还会影响精子质量，有些精子会因此发生异变，长期下去会影响精子活力。而且经常喝酒会降低男性血中的睾酮，减少雄性激素分泌，轻者会让男性性欲降低，严重时还会引起阳痿，当然它也会使精子发生畸形。

2、注意养成良好的生活习惯：男性在备孕期间要注意不要经常加班加点的工作，要改变这种不合理的生活习惯，平时要在晚上11点之前入睡，让各个器官组织都能得到充分的休息，这样也有利于提高精子质量。

3、生活中还要注意饮食护理：不要再吃快餐，平时对于酒精性饮料、腌制的食品等都要少吃。但是可以多吃一些大蒜，韭菜和洋葱等食物，这类食物虽然气味不好闻，但是却有很强的杀菌能力，而且洋葱还能刺激男性前列腺素的分泌。

4、要注意锻炼身体：男性平时可以参加一些体育锻炼，可以到公园里散步跑步，也可以参加户外登山等，主要是通过一些有氧运动来达到强筋健骨的目的。一来通过运动可以增强体魄，提高男性性能力，二来还有利于精子质量的提高，使精子更有活力，但是运动要适量。

综上所述，备孕期间要戒烟戒酒，定期锻炼，保持良好的生活习惯，备孕检查要到正规医院去做。

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