最近在备孕，请问备孕前吃什么助孕？?

通常来说，备孕中可以吃黄体酮胶囊、枸橼酸氯米芬胶囊等药物，以及燕麦、大豆等食物来促进怀孕。具体分析如下：

一、药物

1.黄体酮胶囊：如果存在黄体功能不全的情况，在备孕时可能需要在医生的指导下吃黄体酮胶囊，有助于提高黄体酮功能，从而促进怀孕。

2.枸橼酸氯米芬胶囊：这是一种排卵药，如果因卵巢功能不好而出现排卵障碍，在备孕时可以按医嘱吃枸橼酸氯米芬胶囊，从而达到促进怀孕的目的。

二、食物

1.燕麦：燕麦属于谷类食物，其中含有丰富的膳食纤维以及植物雌激素，备孕时多吃燕麦，可以有效提高激素水平，从而达到促进怀孕的目的。

2.大豆：大豆中含有丰富的蛋白质、植物雌激素等，备孕期间适量吃大豆，以及用大豆制作而成的产品，可以有效提高体内雌激素水平，一定程度上能够增加女性怀孕的几率。

现如今，随着国家开放了二胎政策，很多夫妻还有即将新婚的夫妇都已经做好了要第二胎的准备。其实这个怀孕有时候也需要天时地利和人和。有时候准爸爸准妈妈也是绞尽脑汁想要得到这个容易怀孕的方法。怀孕其实可以通过计算排卵期，还有一些吃药物得到改善。那么，吃什么药才能容易怀孕?

吃什么药才能容易怀孕

女性朋友平时也是可以多吃促进排卵的药物，例如，黄芪、党参、当归、熟地等中药，这些中药都可以促进女性排卵，但是用药方面必须在专业医生指导下进行使用，这样才能确保女性的身体更快的受孕。女性朋友想要更快的怀孕，平时也需要多吃富含叶酸的食物，通过实验表明，叶酸缺乏会导致血清叶酸水平明显降低，从而降低受孕概率。而且叶酸缺乏的情况下，对男性也是会带来影响，主要是会影响精子的生成，严重还会导致男性的不育。所以无论是男女平时应该多吃富含叶酸的食物，而常见富含叶酸的食物有花椰菜、桃子、油菜、猕猴桃等。

如果孕妇只是轻微的缺铁，那么只需食补即可，但若是缺铁严重导致缺铁性贫血，那么单纯食补对治疗贫血的作用很有限，铁的补充无法满足胎儿需求，这时候就需要口服铁剂，更严重的可能需要服用药物。但因为长期吃药会对胎儿有影响，如硫酸亚铁会对肠胃有一定的刺激副作用，所以最好还是服用一些营养类补铁剂。在补充铁剂时，食补也不能落下，要多吃含铁质的食物，比如动物肝脏、肾脏，其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。同时新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素C可以提高铁质的吸收，也要多吃。

吃什么能让卵泡排出

谷类食物包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等。建议备孕女性食用多种全谷类食物，比如，大麦和燕麦可以供给你可溶性纤维，而小麦和玉米则可以提供你不溶性纤维，同时你也可以试着吃些小米、奎藜籽等其他谷类。一般每份(1两)提供5～6克纤维的食物品种是最好的，比如可选择燕麦片、燕麦麸皮、葡萄干等全麸质食物。如果这些富含纤维的食物再配些水果和脱脂牛奶，将会是理想的早餐和夜宵。

动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。

想要怀上孩子，除了机遇要对之外，最基本的当然就是要养好身体了，有些女性就是因为饮食或者作息不好影响受孕的，所以想要怀孕之前一定要好好调整身体，那么准备怀孕前要吃什么药?要怎么准备受孕比较好呢?

准备怀孕前要吃什么药

在备孕期间，备孕期间，应该忌烟忌酒三个月。口服叶酸，预防神经管畸形，心脏病，唇裂的药。饮食上不要偏食，均衡饮食。首先要做系统的孕前优生检查。及早发现基础性疾病。以预防孕期并发症。在怀孕前的三个月，要服用小剂量叶酸片，一直服用到孕后三个月，每日一片连服六个月，叶酸片的剂量为0.4毫克。

避免孕妇禁品：在计划怀孕期内需要自行服药的妻子，应避免服用药物标有"孕妇禁服"字样的药物。

谨慎服中药：因为中药是复方药物，对于生殖细胞的影响不容易被察觉，而许多人始终认为中药性温，补身无害，甚至随便去药房抓药使用。

慎食壮阳药物：有研究表明，尽管"壮阳药"能够改善男性的性生活质量，但它却有可能影响精子的活动能力。

慎用减肥药品：女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙，同时提供分娩所需的能量。仅从此点来看，准备怀孕的女性也应慎服减肥药物。此外，还不能排除某些减肥药物对人体有毒副作用的可能。

一般情况下，由于药物有致畸作用,怀孕前最好避免服用任何药物的。若服用了药物，在受精后14天之内情况尚可控。若在受精后20多天了，从优生优育的角度，多数医生会建议做药流。

打算怀孕之前要吃什么

怀孕之前要注意多吃富含优质蛋白质、维生素、叶酸、微量元素的食物，使身体达到备孕的最佳状态。 1.怀孕之前身体是否达到最佳健康状态，与宝宝的生长发育有密切的关系，备孕期间要注意营养的均衡，饮食多样化。尽量选择天然，新鲜的食物。避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物。 2.备孕期间要注意多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、奶制品等富含优质蛋白质的食物，多吃小白菜、生菜、芦笋、菠菜等富含叶酸的食物，多吃富含铁质以及钙质的食物，避免怀孕后出现缺钙以及贫血。

双方都不要喝酒抽烟，辛辣热气的东西少吃，咖啡，茶，腊肉，咸鱼等不健康食品要少吃。肉蛋水果蔬菜多吃，无公害的最好。少吃过度加工的食品。用药要慎重，口服的抗生素等，外用的不要用激素类的。

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