宝宝老是磨牙，你知道是什么原因导致的吗？

引言：父母担心宝宝晚上睡觉会磨牙，但不知道是什么原因导致的。首先你要知道磨牙是什么，磨牙是咬合紊乱的一种，破坏了咀嚼器官的协调性，所以身体会通过增加牙齿的研磨来去除咬合紊乱，结果会不由自主地磨牙。

一、宝宝磨牙的原因

一种是肠道寄生虫。 一般来说，大部分婴儿的磨牙是寄生虫的影响造成的，例如蛔虫钩虫。 父母如发现婴儿有磨牙现象，应尽快送医院检查，以免寄生虫影响婴儿发育。二是口腔疾病。 这需要父母区分情况，马上去看医生。 处于更替时期的婴儿磨牙可能是制造正常啮合所需的活动。 此时，由于宝宝上下的牙齿刚刚萌出来，所以啮合功能需要磨牙来调和。 这样的磨牙会自己消失，父母不必担心。 但是，如果宝宝有蛀牙、牙周炎、乳牙咬合不良等情况，必须马上带宝宝去看医生，进行治疗矫正。三是营养和消化问题。 宝宝挑食，特别是不爱吃蔬菜的话，容易缺乏维生素和微量元素。 三叉神经会影响咀嚼肌的控制，有时晚上会磨牙。 另外，如果宝宝晚饭吃得过多，或者睡前“追加饮食”，容易引起消化不良，夜间也会磨牙。

二、如何预防

1 .关于晚上磨牙，可以针对原因进行预防和治疗。 2 .使用磨牙垫进行治疗。 3 .如有蛔虫或蛯虫病，应及时清除。 4 .饮食上要合理调节饮食，搭配粗细谷物、肉蔬菜，防止孩子营养不良。 另外，为了不引起肠胃不适，教育孩子不要偏食、挑食，晚饭不要吃得太饱。 5 .父母要给孩子创造舒适和谐、充满喜悦的家庭环境，消除各种不良心理因素，配合心理治疗。 6 .牙齿咬合不好的人请委托口腔科医生治疗。 7 .患有佝偻病的孩子请用维生素d和钙剂治疗，同时让孩子适量日光浴。 8、重症患者睡前服用镇静药物，可以降低或消除神经系统的兴奋性，减少或防止晚上磨牙的发生。

因此，父母要充分认识到婴儿磨牙的危险，如果婴儿磨牙，就要仔细寻找原因，及时治疗。磨牙本身不是病。 父母不需要着急。 磨牙的过程也是孩子逐渐成熟的过程。 其实我们很多大人也在磨牙。 如果有这种现象的话，请去口腔科看看，让医生检查一下有没有牙齿不整齐的现象。

1 原因一：肠道寄生虫病

最常见的是蛔虫和蛲虫在作怪。

蛔虫是最容易寄生在宝贝肠道里的寄生虫，它在小肠内掠夺各种营养物质，分泌毒素，上下乱窜，极不安分，刺激肠管使蠕动加快，引起消化不良、肚脐周围隐痛。这样会使宝贝在睡眠中神经系统仍处于兴奋状态，从而引起磨牙。

蛲虫病在3岁以下的宝贝中也比较常见，每当夜间宝贝睡觉后，蛲虫就会爬到宝贝的肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡不安稳，发生夜磨牙现象。

建议：

如果发现宝贝生了寄生虫，一定要及时驱虫，在医生的指导下服用驱虫药。

2 原因二：不良饮食习惯

有的孩子有不良饮食习惯，不爱吃早餐，晚餐却吃得太多。这样极易引起消化功能紊乱，因为晚餐吃得多，睡觉时孩子的胃肠道内仍积存有大量食物，胃肠道不得不加班工作。胃肠“工作”时，会引起面部咀嚼肌的自发性收缩，导致牙齿来回磨动。

建议：

及时纠正孩子的不良饮食习惯，临睡前不要给孩子吃不易消化的食物，以免食物在胃肠道内刺激他的大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩而磨牙。

3 原因三：精神紧张

孩子受到呵斥、打骂、惊吓、精神刺激等，容易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪，导致夜间发生磨牙现象。

建议：

爸妈要给孩子创造宽松、舒适的成长环境，不要当着他的面相互争吵，不要给孩子太多的学习压力，不要让孩子看有恐怖色彩的电视节目。

4 原因四：情绪激动或疲劳

孩子白天情绪激动、过度疲劳等，也能引起夜间磨牙。

建议：

在孩子活动量较大时，妈妈要记得让孩子及时休息，不要玩得太累了。

孩子磨牙除了寄生虫因素外，其他有：

1.胃肠功能紊乱，如消化不良、进食过多、便秘等。

2.精神因素如白天过于兴奋或过于疲劳，精神压力过重，惊吓等。

3.营养不良，如缺维生素D和钙，缺微量元素尤其是锌缺乏。

4.牙齿生长发育不良和口腔疾患。

5.内分泌不平衡如变态反应、组织胺和一些组织胺样物质在机体紧张过程中的作用等都可能引起磨牙。

孩子磨牙的原因多样，规律的生活习惯，营养均衡，心情舒畅，是预防小儿磨牙的重要方法。发现磨牙后家长要尽快的带孩子去医院检查，减少牙尖磨损，避免影响小儿睡眠及生长发育。

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