婴儿几个月会抬头很稳

在胎儿时期准妈妈需要定时孕检，在饮食的方面也是有很多忌口，到了宝宝出生准妈妈也不能掉以轻心。宝宝在每个成长阶段都会慢慢的变化，那么，婴儿几个月会抬头很稳?宝宝几个月抬头稳不用扶?

婴儿几个月会抬头很稳

婴儿1个月，在俯卧时可以尝试着抬起头，一般可以出现抬头1-2秒。在2个月的时候，垂直位时能够把头抬起来几分钟。3个月的时候，俯卧位时宝宝可以以肘部支起整个前半身，所以宝宝3个月时抬头比较稳。

到4个月的时候，宝宝抬头已经非常的稳当。宝宝抬头动作的出现，和脊柱的生长有关系。出生的时候，脊柱没有弯曲，仅呈轻微后凸。3个月左右，抬头动作使颈椎出现前凸。婴儿具体抬头的时间因人而异，健康的宝宝基本上3个月都可抬头。如果宝宝4个月仍不能够抬头，多提示宝宝有大运动发育迟缓，需要及时去医院就诊。

宝宝几个月抬头稳不用扶

一般情况下，三个月大的宝宝，就已经初步具备抬头这项技能，也就是说在抱着他们的时候， 他们的头能够独立的抬起来。这也是一个宝宝是否正常发育的指标。如果发现自家宝宝在这个阶段还没有具备这个能力，那么家长一定要警惕了。

抬头不仅可以看出宝宝的健康发育与否，还表示着宝宝的各项身体协调能力的发展良好情况。父母还需要知道的一点是，这个技能也是可以后天培养的。但是一个不建议宝宝在一两个月的时候，就学会这个技能，因为这对他们来说极其的危险。

只有到了三个月以后，抬头才能够稳定，这个时候才是最正确的时间。我们要深知，拔苗助长的危害，因为宝宝的神经，肌肉等系统的发育都是一个渐进的过程。为了保证他们的安全和健康，这一点父母一定要谨记。

小宝宝刚出生，身体上的各项机能还在发育过程中，所以在照顾新生儿过程中，也要注意力度和方式，尽量动作轻柔一些。

新生儿几个月头能竖起来？

我家二宝是在三个多月学会抬头的，抬头是宝宝出生后，需要学习的第一个大动作。当宝宝俯卧时他的头部会有不同的抬起角度，具体可以看下图。

从这个过程我们可以看到，宝宝的脑袋并不是从出生就能直接立起来的，如果强行让宝宝抬头，容易造成骨骼损伤。那么，宝宝多大脑袋才能立起来呢？

一般宝宝在一个月时，座位头部能竖直3~5秒；等2~3个月能座位能勉强仰头；从4个月开始，抬头就能稳定了。

小宝宝可能在出生后几天，你换尿不湿的时候会发现，他能俯卧一会儿，但真正的俯卧抬头，要在2个月以后。宝宝在3个月大的时候，就能形成脊椎的第一个弯曲—颈曲。这时候宝宝也就能自己抬头了，但每个个体存在差异，我们不必要用这个来强行要求，大多数孩子在3~4个月，都能学会抬头了。

0~3个月抱宝宝，要注意哪些事情？

在婴儿的发展过程中，身体的骨骼胶质多，肌肉力量较柔弱。他的颈部和背部肌肉发育还不完善，所以很难把头部抬起来。因此，抱着宝宝的时候，姿势要注意下，托住宝宝的头部。

0~2个月

在宝宝1~2个月的时候，主要以平抱为主。也可以在喂奶时，稍微倾斜，这样可以让宝宝更快地消化母乳。

但要注意的是，不管是平抱还是斜抱，都要让宝宝在你的怀里，并且用一只前臂托住宝宝的头部，另一只则托住宝宝的臀部和腰部。

宝宝在2个月左右，可以竖抱让他练习抬头，拖着宝宝的背部和臀部，让宝宝靠在你的肩膀上，带他在家里转转，看看周围的环境，同时还可以促进宝宝的视觉能力发展。斜抱可以防止吐奶，减轻漾奶的程度。

3个月该阶段主要采取斜抱或直立抱，这样可以锻炼到宝宝的颈部力量。竖抱也要注意保护好宝宝，同时让他有安全感。

我喜欢让二宝面朝着外面，看更多的地方，而身体则紧紧贴着我的身体，我会用一只手从他的胸部揽过，一只手拖着他的屁股。如果出门的话，让宝宝坐在腰凳上，也是不错的选择。

如何训练宝宝抬头？

小宝宝的抬头，是他大动作发展的第一步，也是为翻身做准备。所以，平时可以训练宝宝，逐渐增强后颈部的肌肉力量。

1、俯卧抬头训练

在换尿不湿或喂过奶半小时后，可以让宝宝俯卧在床上，尽量清扫干净周围的杂物，避免堵住宝宝的鼻子，影响到他的呼吸。

在宝宝的前方引逗他，或者是鼓励宝宝抬头看妈妈。比如：“宝宝，妈妈在这里！”小宝宝会抬头看你，还会随着你的移动跟着转动小脑袋。

Tips：每天2~3次，每次10秒钟左右，时间不要太长，宝宝的手臂力量不足以支撑。

2、趴在胸膛、腿上

每次喂过奶后，可以让宝宝趴在你的胸膛或者腿上，一方面可以促进胃部的消化能力（宝宝趴着更舒服，胃部消化食物更快），一方面可以调整下宝宝的视野，不让他一直看天花板；另一方面，还能锻炼到颈部的肌肉力量。

二宝两个多月的时候，每次吃过奶后，我都会让他这样趴一会儿，然后用手（空手掌）轻拍他的背部，一会听到他打嗝，再把他转过来。这样一边拍嗝一边锻炼抬头能力，一举两得。

Tips：训练宝宝抬头的活动过后，可以用手轻轻抚摸宝宝的背部，帮助放松背部肌肉，让宝宝更舒服一些，同时还能增进亲子关系。

3、竖抱抬头训练

从三个月起，可以逐渐的锻炼竖抱宝宝了，他的颈部弯曲已经形成，颈部肌肉也越来越有力量了。有时候能自己抬头2分钟左右呢。

但当竖抱宝宝有后仰的现象时，说明他的颈部肌肉还不能完全承受头部的重量，建议立即停止竖抱，可以用俯卧的方式，让宝宝多趴一会儿。

总之，大多数宝宝在3个月左右，都能很好的抬头了，如果颈部力量不够，平时可以稍微训练下，但要注意力度，不必操之过急。等待宝宝自己抬头，比我们用各种方式训练，都来得更自然更科学。

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