指导意见：
建议老人平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动，保持心情愉快，避免过度紧张，清淡有营养饮食。
正常的哦！七十岁老人的心率和正常人心率的衡量标准是一样的，通常是在安静的状态下心率是在60~100次每分钟。
心率通常是指在安静的状态下心脏跳动的次数，老年人和正常人衡量心率的标准是一样的，都是在每分钟60~100次左右，有部分老年人比正常人的心率可能要慢一点，都是属于正常的生理现象。
70岁正常脉搏正常范围是60-100次/分，脉搏心率指的是正常人安静状态下，每分钟心跳的次数，也叫安静心率。同龄女性的心率比男性要快，这些都是正常生理现象。安静状态下成年人正常脉搏为60-100次/分，理想脉搏为55-70次/分。运动员的心率偏慢，有时候可以是50次/分，所以老年人的脉搏就是60-100次/分。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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