小孩积食怎么快速消食？_备孕

小孩积食的现象，一般是脾胃虚弱的孩子为多见，也有一部分是孩子胃口太大，吃的过多过剩导致的。脾胃虚弱导致肠胃功能弱，吃进去的食物没办法及时消化、吸收导致积食。

这种情况最好及时给孩子消食，否则孩子吃睡不安，会影响孩子的生长发育。

一般表现为孩子食欲下降，胃口变小，有些会有轻微恶心、反呕。

有些孩子会肚子胀疼，肚子鼓鼓的，摸起来硬硬的，人特别难受。大便也不通畅，甚至好几天不拉大便。

表现为舌苔比较白且厚腻，有比较重的口气，闻起来酸酸的。

像我家孩子比较经常积食，鼻梁上会出现青筋。通常这样的宝宝，嗯，消化吸收都比较弱。

2.积食了怎么样快速消食？

（1）喝山楂麦芽水

可以到药店买山楂炒麦芽，一起熬水给宝宝喝。我自己也喝过山楂麦芽水，喝过之后会觉得肚子特别饿，还有一种想排便的感觉。

这里要提醒的是，麦芽一定是要炒麦芽。山楂，麦芽都是助消化的食物，熬出来的水酸溜溜的，特别适合积食的时候喝，有助于打开宝宝的胃口。

（2）熬点白萝卜粥

积食的时候适合给宝宝吃，比较软，烂的食物，更好消化。比如粥，再在粥里加上白萝卜片，一起煮烂，给宝宝吃，白萝卜有助于排气，让宝宝更快通便。

（3）可以多喝小米粥

相比大米，小米又是更适合脾胃虚弱的宝宝喝。特别是小米粥的粥油，特别的营养，健脾胃。

建议可以在小米粥里加上山药，这两者是健脾胃的绝佳食物。

（4）按揉肚子

宝宝积食时，肚子是鼓的胀疼，会让宝宝难受，没有食欲，大人可以用茶油放在手心，两手搓热以后在宝宝的肚脐之中按摩，按揉到宝宝的肚子软一些，或者排气，这样会让宝宝舒服很多。

积食是小病，但是也不能忽视，它直接影响宝宝的食欲，只有吃得好，才能长得好。

对于许多小宝宝而言，肠道功用失调是很常见的，一般还伴随着消化不良、腹胀腹痛、便秘腹泻，尤其是宝宝吃多了，积食的状况，常常还会伴随积食发烧等。就一般来说，宝宝出现积食了，往往会有口臭、舌苔厚腻、呼吸会有一股酸腐味儿，有的宝宝整个舌头都附着厚厚一层舌苔，而且拉的便便特别臭，有的宝宝还会出现大便干燥的状况。

宝宝积食，对于父母而言是很挂心的，而对于宝宝而言可谓是忐忑不安，睡觉不踏实，哭闹也会很严重。特别是积食后，宝宝胃口变小了，和以前一样的奶量却吃不了多少。其实，对于宝宝积食应该怎样处理的问题，赫妈也查阅了很多资料，结合自身的经验，就跟大家一起来谈谈小儿积食的问题吧。

小儿积食最主要的一点就是找到积食的原因。其实在日常生活中，许多宝宝出现积食，大多都是和父母有关系。主要是喂养问题，因为小宝宝的肠胃本来就很脆弱，特别是抵抗力和免疫力比较的宝宝，肠道更容易受到影响，再加上此时喂养不当，给宝宝吃了太多食物或者吃了营养含量高的食物，这样都是会造成宝宝肠胃负担变重，引起积食的。

所以，赫妈建议各位宝妈宝爸，假如平时宝宝的肠胃有问题的话，可以给宝宝服用一些益生菌调理，或者适当改变一下宝宝的饮食结构，调整饮食添加等。一定要牢记，宝宝积食状况出现的时候不要一味的给宝宝减少食物摄入就完事了，是一定要找到积食的原因，这样才能够从根本上改善和处理宝宝的积食问题。

而在这儿，赫妈结合了自己过来的经验总结，宝宝积食问题是因为脾胃不好造成的。假如是还在吃奶粉的宝宝建议换一款适合脾胃差的宝宝喝的奶粉。因为肠胃功能本来就脆弱的宝宝更需要采纳适合的喂养办法，这样下去，宝宝的体质才会得到改进，抵抗力才会变强。因此，积食应该从宝宝的肠胃开始调理。

积食状况比较严重的宝宝，可以适当用一些积食药物进行医治，可是不建议给太小的婴幼儿宝宝使用药物，最好的办法还是改善喂养办法。情况严重的话，需要去医院，请医生根据具体状况医治。在平时，注意不要一次性让宝宝吃太多，多喝水、不挑食，也可以按揉一下肚子或者热敷等，都可以缓解积食。

小孩子的脾胃是十分脆弱的，我家有两个宝宝，大宝进入两三岁后病开始多了起来，后来我们才知道是喂养不当造成积食而造成的。

积食严重起来，就会影响宝宝的健康，容易生病。所以对付积食，除了懂得如何快速消食，还要从日常生活中去注意调理。

1、每日10秒观察宝宝积食状况。

看舌苔、闻口气，如果宝宝的舌苔变厚变白，口气酸臭，证明积食严重时，就要给宝宝消食了。

当积食情况不算很严重的时候，可以煲三星汤，就是谷芽10g、麦芽10g、山楂5g，一周一次到两次，具体情况得看宝宝的具体情况而定，喝三星汤的一天，可以配合素食，让消食的效果达到最大化。

2、日常调理，治未病。

日常注意不要喂食、担心宝宝吃不饱，不够营养。

现在的宝宝们吃食都十分丰盛，只担心吃太多，不用担心营养不良。

古话有云：“若要宝宝安，三分饥与寒。”

这是十分有道理的。

喂食的坏处就在于，宝宝很容易就会过度摄入，脾胃消化不良，自然容易积食。而且，食物应该注意是容易消化的才可以让宝宝吸收好，脾胃运作好。

另外，每天注意宝宝的消化状况，及时消食，可以让宝宝的脾胃处于健康的状态，就没那么容易生病了。

最后，每一个妈妈都是一个学习升级的过程。

对于宝宝积食的食疗，网上也有许多的资料，但是总体的宗旨都是一个，切勿过度摄入。

现在许多家长都很担心宝宝吃不饱，不长肉，不长高。

但是比起这些，宝宝的健康更加重要。

现在就是打基础的时候，脾胃调理好了，长高和长肉不在话下。

大家共勉。

小儿积食可能是家长平时惯出来的，对食挑剔，也有可能是家长喂食不当，辅食添加不合理，影响小儿消化能力，也有可能和气候有关。

消积食可以用按摩方法，按宝宝的背部脊椎两旁二指处，轻轻捏起注意力道。也可以慢慢按摩宝宝的腹部。注意饮食调理，饮食清淡，选择容易消化的粥，汤。

小儿积食可以做些食谱如山楂汤、白萝卜汤等等。注意控制孩子的饮食，不能挑食，可以把蔬菜和水果打成泥或做成粥给孩子吃。不能惯着小孩吃零食，爱吃的食物也不能一性吃太多。

是因为吃了过多的肉食还是其他谷物类的食物，如果是肉食，建议给宝宝服用大山楂丸来消食健胃比较好，如果是吃了谷物或其他辅食产生积食的话，建议给宝宝喝点大麦茶，或用鸡内金研粉冲服，每天早晚可以给宝宝捏脊三次，这样既可以防止宝宝积食，也可以增强宝宝的食欲，爱吃饭。希望我的回答可以帮助到你。

小孩积食的现象，一般是脾胃虚弱的孩子为多见，也有一部分是孩子胃口太好，吃的过多过剩导致的。

宝宝吃多了积食了，消化不掉的食物，就会让脾胃死机。

积滞没有及时清理，就会发酵生热，堵住身体的气机。 气血被堵住了，就不能到达肠道来推动便便前进。

脾胃虚弱导致肠胃功能弱，吃进去的食物没办法及时消化、吸收导致积食。

脾胃虚弱的孩子容易发生积食，父母如果细心调理的话，相信不会没效果。可能是因为调理了好长时间了，但是孩子吃东西还会有积食或者不消化的情况，所以认为调理的没效果。其实，你应该这样想，就像我们用抗衰老的护肤品，一时半会肯定看不出效果，可能你用了两年皱纹该长还是照样长了，但是你要明白，如果你不用这两年的话，你的皮肤状态肯定是不会有现在这么好的，皱纹肯定更多。除非，你的调理方法不是很科学，或者你没有坚持按疗程，或者你一边调理一边饮食各方面不注意。

这种情况最好及时给孩子消食，否则孩子睡不安，会影响孩子的生长发育。消积后记得健脾。

一般表现为孩子食欲下降，胃口变小，有些会有轻微恶心、呕吐。

有些孩子会肚子胀疼，肚子鼓鼓的，摸起来硬硬的，人特别难受。大便也不通畅，甚至好几天不拉大便。

表现为舌苔比较白且厚腻，有比较重的口气，酸腐的味道。还有些排气，大便都很臭。

有些孩子比较经常积食，鼻梁上会出现青筋。通常这样的宝宝，嗯，消化吸收都比较弱。

2.积食了怎么样快速消食？

（1）喝山楂麦芽水或者焦三仙

可以到药店买山楂炒麦芽，一起熬水给宝宝喝。喝过之后会觉得肚子特别饿，还有一种想排便的感觉。

这里要提醒的是，麦芽一定是要焦三仙，焦麦芽。山楂，麦芽都是助消化的食物。还可以加上莱菔子。

（2）可以吃鸡内金

（3）小儿推拿

揉龟尾，下推七节骨。

（4）考虑到孩子年龄小喝不下中药，妈妈选择中药外贴，健脾穴位组合，如中脘穴、足三里穴、脾俞穴、天枢穴等等，

（5）如果想要快速解决，那就是扎四缝穴。

积食是小问题，但是也不能忽视，发现一点蛛丝马迹，得赶紧扼杀在萌芽状态，否则只能很快给点颜色你瞧瞧，反复积食，伤脾胃，只有脾胃好了，吃得好，才能育儿更轻松。

孩子消化系统是如何变弱的？

消化系统变弱的原因另外喂养不合理，频繁过渡喂养，给孩子生冷寒凉的食物，以及用药，导致孩子脾虚，一不小心就会积食，所以还得从根本上改变。

新小米洗净用文火炒熟变黄，凉了后打成粉，熬稀粥，喂孩子100克，大点孩子可以喂多点，这种方法见效快，没有副作用。

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

积食简单的来说就是吃东西吃多了，然后产生消化不良的现象，可以通过以下方法快速消食：对于这种现象，首先要排除小孩肠胃内的毒素，可以利用一些食疗的方法，比如说将大米，小黄米，山药等碾碎煮粥，这样可以消除脾胃内的毒素。也可以吃一些健胃消食片，健胃口服液等用来快速地消食。并且平常多喝一点儿水多运动，经常按摩按摩腹部，控制孩子的饮食。对于这种积食的小孩，平常可以吃一些促进消食的食物，如山楂，有助于养胃。并且平时的饮食行为一定的规律性，不要暴饮暴食，不要乱吃食物。多补充一些对身体有营养的物质，比如鸡蛋，牛肉，牛奶，豆制品等。也可以多吃一些易于消化的水果和蔬菜，如韭菜，芹菜，苹果等。补充体内的维生素和矿物质，促进肠胃的蠕动及消化功能正常。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

很高兴能够回答您的问题。有的孩子在早上醒来的时候，嘴巴特别的臭，观察舌苔我们也会发现他的舌苔是很厚，甚至带有一些黄色，孩子食欲下降，有的时候会没精打采。这些征兆在提醒着我们爸爸妈妈，孩子可能得了积食。

一、首先我们来看一下积食的危害。

积食它可不是一个小的问题，它可能会给孩子的肠胃甚至是肾脏带来严重的负担，有的时候孩子会恶心呕吐，吃饭没有任何的胃口，而且容易便秘，厌食等等。所以家长们一定要非常的重视。

二、我们来看一下如何去判断孩子积食。

三、那我们如何去避免宝宝及时帮助实现孩子的均衡饮食呢？

不要一味的给孩子吃一些高脂肪高热量的东西，这些东西一般都不太容易消化，如果孩子吃的很多就很容易造成积食，我们可以给孩子多吃一些水果蔬菜，粗粮面食等等，适当的配一些高蛋白质的东西，防止为了帮孩子补身体而不恰当饮食。

家长在喂养的时候如果不注意，宝宝很容易就出现积食，这种病症会严重影响宝宝的健康，所以要及时进行治疗，有很多方法可以消除宝宝积食，其中控制饮食是很重要的，要给孩子吃一些清淡、容易消化的食物，同时也可以制作一些可以消积食的食疗方给孩子食用。

小宝宝很容易就患上积食，主要是因为饮食不节制，吃多导致的，积食会生内热，导致胃火、肝火郁热。因为孩子需要的营养有限，如果吃的食物营养过高，身体无法消化吸收。很多食物积聚在胃肠里面，这样脾胃的功能就会严重受损，积食就是这样形成的。

孩子积食如何排出来，有下面几种方法：

一、控制孩子的食量，从饮食方面来说不要让孩子吃得太多，当孩子出现积食的症状时，当务之急是要把孩子吃的过剩食物消化掉，所以要控制孩子的食量、不要吃得太多，这是最好的治疗方法。

二、等孩子的积食症状有好转后要采取少吃多餐的方式，饮食一定要清淡，不要吃太油腻的食物，肉、鱼这些食物要少吃。

三、可以采取推拿的方法，妈妈可以带孩子去专业的小儿推拿馆，或者也可以买一本推拿的书，学习宝宝推拿。

四、建议宝宝多做一些户外运动，多数孩子做一些适当的运动可以帮助宝宝消化食物。

五、做户外运动有利于孩子的身体健康发育，也可以促进大脑的发育，可以帮助消化、吸收。如果用药物可以在医生的指导下吃一些化食药物，比如小儿化食丸、小儿山楂丸、化积口服液等药物。

宝宝积食是因为吃多导致肠胃负担太重，所以要给患儿吃一些粗粮、青菜、小米粥、面汤、蔬菜粥，可以清肠下火，同时适量补充益生菌。不想孩子出现积食，家长就不要给孩子吃太饱，无论什么样的食物，营养再好也不能给孩子吃太多，否则不仅不能帮助孩子补充营养，还会造成孩子积食，给孩子的健康带来损害。

3岁孩子积食怎么快速消食

3岁孩子积食怎么快速消食？小儿积食是很常见的一种现象，如有不少三岁的宝宝就容易出现积食现象，给宝宝的生长发育带来不利影响，因此当家长发现宝宝有积食现象时，除了合理治疗外，还应做好日常饮食护理工作，以更好的消除积食，避免积食给宝宝带来更大的影响。

3岁孩子积食怎么快速消食 1

宝宝积食是很常见的，而很多宝宝积食都是由于平时饮食不当引起的。因此这时家长更应合理调配宝宝的饮食。那么三岁宝宝积食要如何饮食呢?有什么办法可改善宝宝积食现象?这是很多家长希望了解的。下面让我们一起来了解一下三岁宝宝积食的饮食调理及消除积食的方法。

三岁宝宝积食时，家长一定要注意合理调配宝宝的`三餐，尤其是在积食期间，要注意避免强迫宝宝吃饭，可做些汤、粥、牛奶等流食让宝宝食用，还有可吃一些清淡的蔬菜，还有各种水果，如香蕉、苹果等，能促进排便。

积食时可让宝宝进食以下食疗，有消除积食的作用：

1、秘制山楂膏： 红糖适量，加入锅中用小火炒化，然后再加适量的去核山楂，炒五分钟左右，闻到有酸甜味即可。可在每顿饭后让宝宝吃一点，有清肺、消食作用，特别是对吃肉过多引起的积食效果很不错。

2、山药小米粥： 干山药片、小米、白糖，各适量，先把小米洗净后和山药片一起碾碎，入锅中加适量的清水熬成粥让宝宝食用，可调理脾胃，滋阴养液。对于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦等症状有改善效果。

3、顺气萝卜粥： 白萝卜、大米、糖，各适量，白萝卜切片入锅加水煮半小时，再加米同煮，好后加红糖煮开即可服食。有开胸顺气，健胃作用，对小儿消化不良，腹胀有效。

上面就是关于宝宝积食的饮食调治方法，还有一些消除宝宝积食的食疗方，对于有积食症状的宝宝，家长不妨可以选择其中的食疗来改善积食现象，以避免宝宝长时间的积食给生长发育带来不利影响。建议宝宝有积食时注意不要让宝宝多喝饮料，可选择奶类制品和各种五谷粥，对缓解积食有利。

3岁孩子积食怎么快速消食 2

天吃什么水果健胃消食？

1、冬天吃什么水果健胃消食--梨

梨

梨，含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能。因此，最适合冬季食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。

2、冬天吃什么水果健胃消食--猕猴桃

猕猴桃

猕猴桃被誉为"维C之王""百果之王",其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效。

3、冬天吃什么水果健胃消食--橘子

橘子

橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等，有减少吸收胆固醇、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，经常吃橘子对于预防心血管疾病的发生大有益处，并可预防老年中风。

4、冬天吃什么水果健胃消食--橙子

橙子

橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等，具有生津止渴、行气化痰，健脾温胃，解油腻、消积食，清肠通便，醒酒等作用，多吃可预防胆囊疾病，增强毛细血管韧性，降低血中胆固醇，并促进机体对药物的吸收能力。

5、冬天吃什么水果健胃消食--苹果

苹果

苹果富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳定，起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。