引言：婴幼儿在小的时候肠胃不好是正常的，因为他的肠胃还没有发育好，所以这个时候吃什么食物能够帮助小朋友消化好起来呢？接下来跟着小编一起去看看吧。
一、幼儿肠胃不好吃什么食物有助于消化首先我们都知道孩子年龄小，他消化功能不是很好，是有很多方面的，可能是由于饮食不卫生或者是不健康出现的消化不良。也可能是孩子有便秘方面的问题，这个时候就需要调理孩子的饮食，才能改善这些消化不良的状况。这个时候可以吃一些胡萝卜，我们知道胡萝卜的营养物质非常多，它里面会有非常多的胡萝卜素，所以当小朋友吃完之后，可以有着润肠通便的功效，所以给孩子吃或者是榨成汁，做成胡萝卜泥都是可以的。
也可以吃一些西红柿，因为我们知道西红柿里面会有一种酸叫作苹果酸，还有甲酸和一些维生素C，当肠胃不好的人多吃一些西红柿可以调理肠胃。而且小朋友多吃一些西红柿，还能够让他很好的排泄大便，因为它有通肠的功效。也可以吃一些山楂，我们都知道山楂比较酸，它有开胃的功效，而且它可以帮助小朋友消化一些食物，这个时候吃几颗就好，不要吃太多。
二、幼儿可以吃的食物很多也可以吃一些苹果，苹果里面的营养元素是非常多的，很多人都比较熟悉苹果，而且他还能够帮助小朋友肠胃快速的蠕动，这个时候对便秘或者是肠胃不好有非常好的效果。在生活中我们也要吃一些酸奶，因为酸奶里面会有一些益生菌，还有一些乳酸菌，当你肠胃不好的时候吃一点就可以了，所以小朋友消化不好这个时候喝一点乳酸菌以及吃一些大麦芽或者是喝一些大麦茶，都是非常好的。
宝宝肠胃不好是需要重视的，因为肠胃不好宝宝食欲就会受其影响，会口臭，营养不良，大便异常，身体状况也会越来越差。当宝宝肠胃不好的时候可以及早调养，那么宝宝肠胃不好吃什么？小米粥是适合宝宝吃的，小米粥可以清热，还可以让肠胃蠕动能力变好，它有着很好的健胃消食的作用，而且对胃部保养也有着很好的作用，如果宝宝反胃恶心，可以喝小米粥来缓解，但是宝宝也一定要在六个月之后才可以吃，再初期的时候需要少吃，逐渐加量。
宝宝肠胃不好一定要禁止吃生冷类的食物，这样就会让肠胃得到缓解，宝宝吃饭建议选择热食，在寒冷的季节饭菜凉的比较快，一定要选择散热慢的食物，再选择汤类的食物给宝宝添加，这样容易消化，还可以吃饭很好喝一些热水，对保护肠胃是有益的。
宝宝肠胃不好吃一些维生素含量高的食物有好处，可以帮助肠胃更好的运作，水果蔬菜都是可以适量吃一些的，吃的时候一定要适量，平时需要按时按量的吃饭，少量多餐，这样对肠胃保护有着诸多的帮助。
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