印堂穴位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。两眉头连线的中点(就像印度妇女点吉祥痣的地方),取穴时,采用正坐或仰靠、仰卧姿势。穴下有皮肤、皮下组织和降眉间肌。皮肤由额神经的滑车上神经分布。肌肉由面神经的颞支支配,血液供应来自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。在降眉间肌中布有额神经的分支滑车上神经,眼动脉的分支额动脉及伴行的静脉。
印堂穴能治疗头痛、头晕、前头痛、目眩、目赤肿痛、三叉神经痛、眼部疾病等。治疗鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病等。治疗高血压、失眠、精神乏力等。印堂穴配攒竹穴、丝竹空穴、四白穴、太阳穴治疗目痛配迎香穴、合谷穴、风府穴、鱼际穴治鼻塞配上星穴、曲差穴、风门穴、合谷穴治鼻渊配太阳穴、风池穴治头痛配攒竹穴治头重配丝竹空穴、头维穴治眩晕配中冲穴、百会穴、大敦穴、合谷穴治中风不省人事配支沟穴、足三里穴治产后血晕。
通过了我们的介绍之后,大家对于印堂穴一定能够有更多的了解了吧,可以发现印堂穴是非常好的一个穴位了,我们还可以通过这样的方法来有效的促进身体的健康了,那么都有哪些按摩印堂穴的好方法呢,一起来看看吧。
体会印堂穴虽属于经外奇穴,但实位于督脉循行路线之上,针刺印堂穴,可推动督脉气血的运行,故可治督脉所过部位的病证,如头痛、鼻渊、急性腰扭伤等。印堂穴与督脉相通,督脉入于脯,故本穴有较好的镇惊止眩、通窍苏厥、宁心安神之效。对于急、慢惊风、癫痫、眩晕、小儿夜啼等病证有很好的疗效。
我们上面就给大家介绍了印堂穴的情况了,我们可以发现印堂穴是非常好的穴位了,我们完全可以通过按摩印堂穴来有效的调理身体的健康了,还可以通过按摩印堂穴来帮助我们清神醒脑了哦,是我们不能错过的保健方法了哦。
是药三分毒,除了吃止痛药,其实,穴位按摩也是缓解身体各部位疼痛的好方法。下面,我为你找出身上 6 把止痛的钥匙。
头 痛:揉两眉间
这儿有个穴位叫印堂穴,位于督脉之上,按摩印堂穴所在的这个部位有助于推动督脉气血运行,缓解头痛、鼻部不适等症状。
背 痛:手助后腰暖
如果你腰酸背痛,不妨尝试一下,双手搓搓后腰,会惊喜发现,腰酸背痛的症状会有立竿见影改善。先将两手对搓发热,紧贴后背脊柱两侧的腰眼处,稍停片刻,用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。
肩 痛:提揉肩上 井
很多儿女经常帮感觉肩痛的父母揉肩,但很少有人知道揉肩止痛的原因及标准动作是什么。揉肩止痛除了舒活了肩部气血,还有一个原因是揉到了肩上的一口井肩井穴。
按摩肩井穴能直接或辅助治疗肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等症状。很多父母年事已高,常感腰酸背痛,拿肩井是好办法。
心 痛:手腕上玄关
手腕横纹往上约三指宽处,有一把解除心痛的钥匙,是内关穴所在。内关穴是心包经的络穴,是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴,几乎所有与心脏异常有关的症状均可使用。
心脏不好者若突发心绞痛,除了含硝酸甘油,还可按内关穴,对其行点、按能活血通络,止痛。一般需按5分钟。仅作辅助治疗以及急救使用。
胃 痛:点按足三里
气血虚或消化不良的人,稍吃多一点就会引起肠胃胀痛。中医认为,通过穴位按摩,可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效,进而缓解胃痛胃胀等不适症状。足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
痛 经:脚背对点按
痛经让许多女孩子痛苦。按摩哪个部分能缓解痛经?答案就在脚背上,在大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。这是太冲穴的位置。按揉这个点,具有明显疏肝止痛作用,有助治疗痛经。具体按摩方法如下:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
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