4岁儿童视力多少为正常数?

4岁儿童视力多少为正常数?,第1张

四岁的孩子正常的视力范围为0.6~0.8,即视力不低于4.8属于正常视力范围。1.因为不同孩子的生长发育存在差异,所以不同孩子的具体情况有所不同。

若孩子能够正常看清东西,则无需过分担心,平时生活中注意用眼卫生,注意定期复查,并根据复查结果在医生指导下做进一步治疗。2.如果孩子视力已经影响到正常生活,则需要第一时间入院检查,遵照医嘱进行治疗,同时注意让孩子少玩手机、电脑,减少对眼睛的伤害,也可以佩戴矫正眼镜进行辅助治疗。

扩展资料:

很多视力问题是不良习惯造成的,比如:长时间看电视、电脑,玩手机、打游戏,连续操作1小时以上,没有中间休息;经常熬夜、睡眠不足;

读书写字的姿势不正确,眼睛离书本太近,或躺在床上看书、坐车看书;在光线不足或光线强烈的地方看书写字,台灯放置的位置不正确;每天户外活动少,营养不均衡,经常吃甜食、速食食品,新鲜蔬菜、水果摄入过少等,这些不良的行为和习惯都可能影响孩子的视力,导致近视。

参考资料来源:人民网-孩子视力多少算正常

4岁幼儿的正常视力通常是在0.7-0.8左右,一般视力下限是0.6左右

年龄超过6岁的话,那么正常视力至少是在5.0的,如果低于5.0那么就算是近视了,就是要引起重视的才行。

眼睛近视如果已经影响了视物,那么就是需要配戴合适的眼镜矫正的。另外还需纠正日常不好的用眼习惯,以及配合补充眼睛所需的营养,这样才能逐步的控制或者改善眼睛的近视。

一般需要补充的营养有:

1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。

2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。

3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。

4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。

而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。

5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。

6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。

7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。

8、多摄入含维生素B2的食物:缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。

4岁幼儿的视力正常值在0.8-1.0左右,如果4岁的孩子视力明显低于0.6需要引起重视。如果复查的结果仍然低于0.8需要引起重视去医院进行散瞳验光,并且使用阿托品进行慢速的散瞳验光才能得到比较准确的度数,根据度数就可以配戴眼镜。如果是近视,配近视眼镜通常视力就可以上来。


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