这类是调节肠功能失调和降火的的产品，服用多了也会有副作用的。所以一般服用一个月左右就可以了。对于消化功能正常的宝宝无需常规服用益生菌，随着宝宝月龄增加需要添加辅食，无需同时补充益生菌，如有消化功能异常可在医生指导下应用。清火宝喝多了会引起胃肠功能受冷，产生大便稀搪的。所以一般不建议马上用药，上火时可以先多喝水，然后再用药。
有些人很容易上火，所以这个时候，就需要常备一些清火的药品或者是一些日常能够清火的食物，但其实每种方式都是有区别的，那么清火宝和益生菌的区别是什么呢?下面由我为你解答。
清火宝喝益生菌的区别益生菌是属于药物的啊，如果和清火宝一起服用的话有可能会出现一定反应的啊，建议分开吃。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。 目前世界上研究的功能最强大的产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。
很多宝宝需要食用一些益生菌，这是因为宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，母传抗体在出生后逐渐消失，在出生后最初六年都处于易感期，这段时间很多宝宝都会出现胃肠功能、免疫功能不完善，机体抵抗力较弱，消化功能紊乱，肠吸收不良及感染性疾病等，这些小状态不但阻碍了宝宝体格的生长和发育，对宝宝智力认知的发育、情感社交能力的发育都带来不同程度的影响，对于治疗性的化学药物，妈妈们势必会担心对宝宝带来的伤害，而益生菌，这种以菌制菌的独特天然生态疗法，通过维持肠道菌丛平衡，保持益生菌优势地位。改善宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病，守护每个宝宝健康均衡成长。
益生菌的适用人群1.剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿：这些孩子免疫力低下，三天两头不是感冒就是肠炎。
2.腹泻或便秘人群：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有肠道菌群失调。
3.接受化疗或放疗的肿瘤患者：化疗药物及射线会杀死益生菌，导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收，不但影响患者康复，还有可能迫使化疗、放疗中断。
4.肝硬化、腹腔炎患者：他们不仅有菌群失调，还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌，降低肠内酸度和血中内毒素含量。
5.肠炎患者：溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确，但补充益生菌可取得一定疗效。
6.消化不良者：功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状，检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。
7.乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者：先天性缺乏乳糖酶，或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时，乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中营养成分的吸收。
清火宝中包含了多种营养成分，且不同的成分有着不同的作用功效，主要适用于1-3岁的宝宝，综合作用比较多，很多家长不明白它的功效，要知道盲目给宝宝使用是不好的，下面我们来仔细看看小儿清火宝的主治功能吧。
小儿清火宝的主治功能清火宝适用于长期食用奶粉、鲜奶等高热量食品的宝宝，有时因乳食搭配失调、喂养不科学等诸多原因，引起的消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤、便干或便秘、眼屎多、口干口臭等婴幼儿的“上火”现象。有上火症状是可以食用的。另外去火还是主要从食物上，从饮食习惯上，生活习惯上入手比较好。比如多喝水，少吃上火的食物，多吃清淡的食物，蔬菜和水果也比较好。
目前市场上的清火宝多是以清火类的药食两用植物提取物为主，同时会特别增加能够促进宝宝肠道消化吸收的水溶性膳食纤维，即益生元(低聚果糖、低聚半乳糖)。而山楂、麦芽、菊花、益生元是每个品牌的清火宝中必备原料，不少品牌也会加入金银花、火麻仁、莲心等其他中药成分。清火宝采用的是天然植物原料，采用先进的科学技术配制而成。并特别添加维持肠道健康的双歧因子，对宝宝是没有什么副作用的。如果宝宝上火了，可以按量给宝宝服用清火宝。清火宝虽是中药的，但都是下火的，吃多了会拉肚子的。
清火宝和益生菌哪个好虽然清火宝的组成中含有一些中草药，但是其主要是和益生菌一样属于小孩可以吃的调理肠胃功能的保健品，都不要长期食用，安全性上肯定是选择益生菌好。清火丸和益生菌都有能帮助小孩消化的功效，清火丸有着下火、助消化的作用，益生菌主要帮助消化。
很多宝宝需要食用一些益生菌，这是因为宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，母传抗体在出生后逐渐消失，在出生后最初六年都处于易感期，这段时间很多宝宝都会出现胃肠功能、免疫功能不完善，不但阻碍了宝宝体格的生长和发育，对宝宝智力认知的发育、情感社交能力的发育都带来不同程度的影响，而益生菌，这种以菌制菌的独特天然生态疗法，通过维持肠道菌丛平衡，保持益生菌优势地位。改善宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病，守护每个宝宝健康均衡成长。
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