三月份坐月子穿什么
1、衣服要以宽松、舒适为主
很多年轻产妇害怕产后身材变形，于是会选择一些紧身衣来束腰、束腹，但是这样却不利于血液的流畅。同时，还有可能引起乳腺管的通畅，从而导致乳腺炎的发生。
春天坐月子是最舒服的季度，衣服只要保暖就行，但是尽量要穿一些宽大的衣服，这样可以活动自如。推荐大家穿棉布哺乳开衫，这样不但哺乳方便，而且又不失雅观。
2、衣服要柔软舒适
虽然是春天，但是产后却很容易出汗，产妇应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣，这些衣服最好选用纯天然材料做成的制品，比如棉、毛、丝等。因为这样的衣物透气性强，穿起来也保暖，对身体也不会有任何伤害。
特别是内衣内裤，一定要适合自己，材质为吸水性强的棉织品，这样能更好的保护月子期妈妈。
3、衣服要温暖适度
春天天气变幻无常，产妇的衣服要根据气温的变化而变化，尽量要穿长袖长裤，同时要适当的包信头，坐月子一切要以暖和舒适为主。
总之，春天坐月子尽量还是要厚实点，只要不感觉到热，就没有问题，另外春天是细菌兹长的季节，容易感染生命，所以更要注意个人卫生。
春季坐月子原则
1、保暖，尤其是早晚时候，气温比较低，要多穿衣服，慎防感冒。
2、保持室内空气湿度，坐月子中的产妇身体虚弱，而春天干冷的天气，容易对产妇的呼吸黏膜和皮肤粘膜造成损害。建议室温保持在20度左右，湿度在50%~60%左右较合适此外产妇应该多喝水来补充体内所需的水分。
3、保持空气流通，这有助于帮助宝宝和产妇呼吸道更多的新鲜空气，宝宝和产妇最好转移房间在开窗。
4、多吃清淡食品坐月子的产妇勿吃辛辣、油腻、燥热的食品。建议产妇可以吃一些清淡的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果。
5、适量运动，多做简单适量的运动，有助于产妇体力恢复。
注意事项
注意衣物的清洁卫生。由于产妇新陈代谢比较旺盛，特别是母乳喂养的产妇，乳汁经常溢出来沾染衣物。产后血性恶露前几天比较多，也会污染内裤，所以一定要注意衣服的清洁卫生。内衣、内裤应该每天换洗，以防感染，同时洗过的内衣裤要勤晒。不然很容易引起细菌感染，危害产妇与宝宝的健康。（产妇坐月子期间需要注意的个人卫生）
产后恢复这个是每一个妈妈都会必经的一个历程，在坐月子的期间首先要做的事就是要恢复健康还有身体方面的保养，而且饮食、疾病、减肥、大姨妈、避孕等问题都是要了解的。那么3月份穿什么月子服?3月份穿什么月子服南方屋里比北方还得凉屋里，不知道宝妈是哪的，宝妈还是准备厚一点纯棉的睡衣，看是在哪个城市，查看以往的气温，月子服以柔软透气为主。如果是广东这边天气都热了，纱布面料的最好，如果是天气冷，可以考虑厚一点的针织棉的。三月底生的就是穿了哺乳睡衣开衫或者胸口可以开的那种不是单层的稍微有点厚的薄的三四月份还有点冷不能受凉了。3月份坐月子的时候一定准备3到4套左右最佳合适，由于喂母乳的时候经常会出现牛奶，所以经常更换。三套吧，看你们那气候怎么样，一般三套够换了，出汗多，一天估计至少要换两套，3月份还是比较暖和的，一般月子服可以准备2到3套，这样的话才可以换洗。月子服的话，一般准备2到3套就可以了，不过现在下雨天气比较多，可能干都没那么快，可以准备三套。冬天坐月子时期的饮食，妈妈们记住一点，就是要“禁寒凉”。坐月子，产妇应吃些营养高、热量高且易消化的食物。同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。三四月份坐月子穿什么
一般建议穿纯棉制的，透气性好，较为宽松，便于喂奶的月子服。可以准备两套，替换穿。衣服要宽松。很多的产妇害怕自己的身材变形，所以在生产完之后都会穿一些紧身的衣服，其实产妇穿紧身衣是不太好的，紧身衣会导致血液不容易循环，对产妇的身体是没有好处的。宽松和比较舒适的衣服在月子期间是需要常备的。衣服要柔软。三月份虽然说是春天，但是产妇是特别容易出汗的，所以在这个时候一定要穿一些吸收性比较好的衣服，而且衣服一定要尽量的柔软，这样的衣服穿起来舒服，而且透气性也非常的不错。
3月份坐月子的话要看当地的天气情况怎么样，有的地方3月份已经很暖和了就不要穿太厚的衣服，坐月子的话可以选择一些宽松的衣服，坐月子毕竟是在室内不是在室外。但是坐月子的话还是不能见风的，建议还是要多观察一下天气情况，平常的话也要做好保暖工作。注意坐月子期间一定要吃一些蛋白质含量高的食物，要多吃一些鸡蛋。不要吃一些刺激性的食物，多吃鸡蛋的话对下奶是有一定的好处的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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