宝宝一岁一个月已经断奶，这个时候可以给宝宝吃很多的东西，接下来我就说一些常见的食物，希望能够帮助到部分的宝妈。
一、浓稠的粥宝宝在六个月的时候就可以慢慢的添加辅食，一岁一个月的宝宝在断奶之后可以经常的吃一些粥，建议熬得浓稠点，这样更容易消化。这个阶段的宝宝很多事物都是可以尝试，可以在熬粥的时候加一些蔬菜或者肉进去，帮助宝宝拥有足够的营养。
二、各种米粉婴儿米粉更是宝宝最初接触的辅食，这个时候就可以选择一些适合宝宝口味的米粉，可以交叉在其他的辅食当中。给宝宝调制米粉的时候，可以加蛋黄、蔬菜泥或者一些其他的肉松进去，这样也可以帮助宝宝获得丰富的一餐。米粉本就是大米制成，这个时候就可以给宝宝适当的增加量，让宝宝可以吃饱，从而获得丰富的营养。
三、面食之类的食物我相信很多宝宝面对面食都是无法抵住诱惑，可以给宝宝吃一些婴儿的辅食面条，或者给宝宝报一些抄手、饺子或者小馒头，这些都是可以作为主食。大多数宝宝都是比较的喜欢吃面食，所以可以在这方面可以多花费一点心思，让宝宝在吃的时候比较的开心，同时补充的营养也是足够的丰富。
一岁一个月的宝宝其实可以挑战很多的食物，所以只要家长能够大胆地尝试，其实宝宝都是可以接受。我们应该从小帮助宝宝养成不挑食的习惯，所以在这个阶段的宝宝可以什么事情都可以尝试，让他可以都可以接触，既满足他们的好奇心，同时也补充到足够的营养。
先慢慢的添加辅食，比如平时吃饭的时候让宝宝一起喝点小米粥，刚开始喝几口就行，慢慢的再给宝宝蒸蛋吃，还有一些宝宝消化能力吸收好的比如虾丸，儿童面条，胡萝卜土豆牛肉，大米饭团，适当的再加一些猪肝粉呀，核桃油之类的能给宝宝补充微量元素，如果宝宝平日吃这些辅食的量比较少那就让宝宝以喝奶粉为主，辅食当零食来吃就可以，总之各种营养物质与能量都搭配均衡了就好。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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